КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кусок торта с чаем, чизбургер, мороженое, стакан сока - Как такой день по микроэлементам: скудно или более менее?

как такой день по микроэлементами, скудно или более менее?



завтрак : кусок торта с чаем
обед : чизбургер, мороженое, салат из свежих овощей без заправки, стакан сока


перекус : 2 полоски горького шоколада 99% чай


ужин : отварное филе индейка 100 гр. и салат из свежих овощей без заправки


перекус: творог 170 гр. 0%

следующая тема»
регистрация»

автор: 5y4emigttmwx, 06.06.23 14:51
комментарии: +19, просмотры: +2722
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 20
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
у вас есть домашнее животное? » 32
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
ели белую землянику? » 15
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4843 -14 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Классика +3255 -20 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Sweety Pie +30 -15 неделю спустя» +4
+8
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Шмидт +4356 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
KissЮлик +4843 -14 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
liliya26 +1517 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
62 кг,к 8 +23 -14 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Д@ШуткА +1868 -15 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
РезультатЕже +1325 устала» +1
Ш@хиризада +1267 +92 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
freyaa +24 -14 26.06.2024» +1
+2
Olgadobro +462 -20 26.06.2024» +7
+6
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
юка1986 26.06.2024» +1
Эйва Шекер +1960 -15 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Классика +3255 -20 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
Шмидт +4356 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
KissЮлик +4843 -14 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
KissЮлик +4843 -14 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Шмидт +4356 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»