Диета рассчитана на 7 дней. Гарантирована потеря пяти кг. Не исключаем физическую нагрузку. Завтрак - яйцо, кусок Обед - вареное мясо, салат из помидоров и огурца Ужин - курица, салат из помидора и зелени
0 |
- работаю в бухгалтерии, делаем сложный отчёт. сон нарушился, аппетит пропал, на работе плачу. как
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и начинаю всхрапыпать, и сама себя
- такой штопор как вам?
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: ты - инфантильный человек или всегда действуешь по-взрослому?
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать угрюм-реку,
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?
- у меня крупные кудри. кто делал кератиновое выпрямление? есть ли риск, что
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- нравится или нет? носили бы?
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница?
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью?
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе,
- вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало.
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и
- почему женщин так часто называют и что это значит?
- как вам брови?
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в
- впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные,
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- такой штопор как вам?
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- что посоветуете: плавание или пилатес?
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг.
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья,
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы?
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест.
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы,
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца,
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки,
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая!
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! я сегодня ваще без настроения и злюка. раздаю люли и своим и чужим
- мне сегодня надо сохранить свою активную энергию до вечера, потому что в
- мандарины уже отходят, уже по вкусу чувствую что уже всё, сезон прошёл. самые вкусные
- всем привет! сегодня спала до 8 утра, но правда всю ночь меня поясница
- вечером по плану тренировка, завтра её не будет, потому что уезжаю после
- так заработалась что ещё даже кофе не пила, надо прерваться на минут 15 и
- давайте проведём этот последний день зимы в мыслях о прекрасном, в хороших
- нам подарили дополнительный день в году. завтра уже весна хочется
- четверг, да ещё и последний день февраля. на этот раз - особеный, который бывает
- привет всем! сегодня по питанию снова вкусный день позавтракала
- все дневники»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- все диеты»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- в работе тебе присуще чувство коллективизма или индивидуальность?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |