omozak писал(а): Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 и сказали ,что нужно питаться правильно |
кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у кого-то результат позитивный?
Может кто-то пробовал интервальное голодание ,читала про систему ,вроде неплохо .Есть ли у кого-то результат позитивный ?) спасибо
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- такая фигура для вас естественная?
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет.
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Snowwhite_93 17.06.21 10:34 (ответ для: omozak)
а что конкретно есть-сказали? Правильно-это ясно,но что под этим “правильно“ подразумевается у тех,кто так говорит(я так понимаю врачи советуют) -
Белка и орех 16.06.21 19:07 (ответ для: omozak)
На мой взгляд нужно урезать калории и заниматься силовыми тренировками, хотя бы незначительно, поддерживать мышечную массу, потому что при похудении она первая и уходит. Вместе с водой, а жир покидает нас потом...omozak писал(а): Вот и у меня диллема была ,считать калории или интервальное ,но видимо нужно совмещать Я тоже мало двигаюсь , работа сидячая ,а ещё с 8 утра до 9 вечера поэтому ,хочу найти для себя оптимальный вариант - мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет.
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- тест: ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?
- всем приветик!
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 14.06.21 18:36 (ответ для: omozak)omozak писал(а): Спасибо буду пробовать надеюсь улучшится ситуация
Пожалуйста ,успехов вам! -
omozak 13.06.21 19:24 (ответ для: ШиОрт_ПОбеРРИ)Спасибо )буду пробовать ))надеюсь улучшится ситуация
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 13.06.21 13:11 (ответ для: omozak)omozak писал(а): Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 и сказали ,что нужно питаться правильно
Даа ,отечность по разным причинам может появляться,надо учитывать все..но пробовать устранять ,ужин,даже самый легкий сказывался еще и тем,что обычно после еды,хотелось пить..
Стараюсь не пить после 6 ,ну только если жажда,что бы там не говорили,приверженцы выпивания 2 литров в день,это явно не всем идет..а порой даже вредит...
Холестерин я убирала и медикаментозно ,но это чуть не угробило мне печень,препарат дал побочку,поэтому выбрала альтернативу..
Только после начала ИГ(интервальное голодание) я реально ощутила результаты и головные боли исчезли полностью и понизился холестерин и оттечность по утрам пропала, -
omozak 12.06.21 19:39 (ответ для: ШиОрт_ПОбеРРИ)Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 ((и сказали ,что нужно питаться правильно
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы?
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура к лету!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- всем приветик!
-
omozak 12.06.21 19:35 (ответ для: Белка и орех)Вот и у меня диллема была ,считать калории или интервальное ,но видимо нужно совмещать )Я тоже мало двигаюсь , работа сидячая ,а ещё с 8 утра до 9 вечера (((поэтому ,хочу найти для себя оптимальный вариант
-
omozak 12.06.21 19:32 (ответ для: Ананасик,)Оооо спасибо ,благодаря вам поняла )))
-
omozak 12.06.21 19:29Вот я попробовала и начала есть ещё больше ну посмотрю на весах как потом отразится )))
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: ты очень упряма или идешь на компрописсы?
- короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и восстановили стенки, не знаю вообще
-
Кошка_в_белом 11.06.21 15:08Смысл интервального голодания в том, чтобы урезать калории. Ну типо если вы можете есть только несколько часов, то как правило это будет пара приемов пищи, больше вы уже не съедите. И если эти приемы пищи будут укладываться в дефицит калорий- вы будете худеть. Но! Есть такие, кто свято верят, что если они в эти “разрешенные“ часы будут есть все, то они похудеют вопреки всему. В итоге они умудряются зверски переедать и есть даже больше, чем ели до этого. И конечно никакого похудения не будет.
-
Дюля Дос Сантос 11.06.21 13:39 (ответ для: Castle Rock)Castle Rock писал(а): с 16 или с 19 я ем интервалами до ночи, я не не ем днем вообще никогда. Читайте внимательно , что пишется , я пишу одно и тоже уже в который раз
Аааа! Так вы едите ночью.. теперь поняла -
kana 2 11.06.21 13:08Я так живу. Ем 2 раза в день. Больше не влезает . Привычка . Поддерживает вес хорошо в нужной цифре
главная | в темы | вход |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
узнали кто это? » | 17 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 |
Аленька26 +5957 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Миссис Дарси +3290 +24 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Истина +376 +20 | в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -» |
|
Миссис Дарси +3290 +24 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Стройная +1561 +19 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +24 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5410 +18 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
piyavkaE +533 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1561 +19 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4889 -87 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Аленька26 +5957 +3 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
OченьBезучая +551 -87 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
piyavkaE +533 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 +24 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3290 +24 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Аленька26 +5957 +3 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Прометей +2195 +19 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Стройная +1561 +19 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -70 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Sparkl star +178 +22 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Krispi +49 -2 | вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание» |
|
Солнышко57 +422 +18 | 24.04.2024» |
+2 |
Прометей +2195 +19 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
РезультатЕже +1394 -1 | покраска стен» |
+2 |
Классика +5227 -1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Mmdms +1727 -70 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Шмидт +4757 -1 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Долли К | д/р своячницы» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 +18 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+17 +10 |
piyavkaE +533 -70 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +4889 -87 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
oxyd +180 +18 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Прометей +2195 +19 | 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим» |
|
Планет@ +1706 +24 | добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать» |
|
Стройняшка Т +182 | 24.04.2024» | |
Olgadobro +368 +19 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Стройная +1561 +19 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
liliya26 +1515 +1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
©™JULIK™© | ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 24.04.2024» |
|
Прометей +2195 +19 | 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и» |
|
Аленька26 +5957 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Совушка ДВ +5410 +18 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Mirlona +388 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +5227 -1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Стройная +1561 +19 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2195 +19 | 24.04.2024 белковый разгрузочный день» |
|
KissЮлик +4889 -87 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Долли К | с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.» |
|
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- все диеты»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- вопросы по контрацепции ты привыкла решать сама или считаешь, что это должен решать»
- у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |