omozak писал(а): Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 и сказали ,что нужно питаться правильно |
кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у кого-то результат позитивный?
Может кто-то пробовал интервальное голодание ,читала про систему ,вроде неплохо .Есть ли у кого-то результат позитивный ?) спасибо
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- считаете ли это фото красивым или нет?
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка! фото!
- тест: ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Snowwhite_93 17.06.21 10:34 (ответ для: omozak)
а что конкретно есть-сказали? Правильно-это ясно,но что под этим “правильно“ подразумевается у тех,кто так говорит(я так понимаю врачи советуют) -
Белка и орех 16.06.21 19:07 (ответ для: omozak)
На мой взгляд нужно урезать калории и заниматься силовыми тренировками, хотя бы незначительно, поддерживать мышечную массу, потому что при похудении она первая и уходит. Вместе с водой, а жир покидает нас потом...omozak писал(а): Вот и у меня диллема была ,считать калории или интервальное ,но видимо нужно совмещать Я тоже мало двигаюсь , работа сидячая ,а ещё с 8 утра до 9 вечера поэтому ,хочу найти для себя оптимальный вариант - как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день. эх. проспала 6 часов 15
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 14.06.21 18:36 (ответ для: omozak)omozak писал(а): Спасибо буду пробовать надеюсь улучшится ситуация
Пожалуйста ,успехов вам! -
omozak 13.06.21 19:24 (ответ для: ШиОрт_ПОбеРРИ)Спасибо )буду пробовать ))надеюсь улучшится ситуация
-
ШиОрт_ПОбеРРИ 13.06.21 13:11 (ответ для: omozak)omozak писал(а): Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 и сказали ,что нужно питаться правильно
Даа ,отечность по разным причинам может появляться,надо учитывать все..но пробовать устранять ,ужин,даже самый легкий сказывался еще и тем,что обычно после еды,хотелось пить..
Стараюсь не пить после 6 ,ну только если жажда,что бы там не говорили,приверженцы выпивания 2 литров в день,это явно не всем идет..а порой даже вредит...
Холестерин я убирала и медикаментозно ,но это чуть не угробило мне печень,препарат дал побочку,поэтому выбрала альтернативу..
Только после начала ИГ(интервальное голодание) я реально ощутила результаты и головные боли исчезли полностью и понизился холестерин и оттечность по утрам пропала, -
omozak 12.06.21 19:39 (ответ для: ШиОрт_ПОбеРРИ)Воооо у меня отеки на лице после ужина ,я заметила ,не могла понять от чего ,а потом уже методом проб и ошибок .И холестерин надо убрать ,так как у меня Атеросклероз нашли ,хотя мне 33 ((и сказали ,что нужно питаться правильно
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает.
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект?
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тест: твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?
- всем приветик!
-
omozak 12.06.21 19:35 (ответ для: Белка и орех)Вот и у меня диллема была ,считать калории или интервальное ,но видимо нужно совмещать )Я тоже мало двигаюсь , работа сидячая ,а ещё с 8 утра до 9 вечера (((поэтому ,хочу найти для себя оптимальный вариант
-
omozak 12.06.21 19:32 (ответ для: Ананасик,)Оооо спасибо ,благодаря вам поняла )))
-
omozak 12.06.21 19:29Вот я попробовала и начала есть ещё больше ну посмотрю на весах как потом отразится )))
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?
- покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
Кошка_в_белом 11.06.21 15:08Смысл интервального голодания в том, чтобы урезать калории. Ну типо если вы можете есть только несколько часов, то как правило это будет пара приемов пищи, больше вы уже не съедите. И если эти приемы пищи будут укладываться в дефицит калорий- вы будете худеть. Но! Есть такие, кто свято верят, что если они в эти “разрешенные“ часы будут есть все, то они похудеют вопреки всему. В итоге они умудряются зверски переедать и есть даже больше, чем ели до этого. И конечно никакого похудения не будет.
-
Дюля Дос Сантос 11.06.21 13:39 (ответ для: Castle Rock)Castle Rock писал(а): с 16 или с 19 я ем интервалами до ночи, я не не ем днем вообще никогда. Читайте внимательно , что пишется , я пишу одно и тоже уже в который раз
Аааа! Так вы едите ночью.. теперь поняла -
kana 2 11.06.21 13:08Я так живу. Ем 2 раза в день. Больше не влезает . Привычка . Поддерживает вес хорошо в нужной цифре
главная | в темы | вход |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
нравится или нет? » | 13 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
кто красивее? » | 17 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
Olgadobro +380 -16 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Классика +5227 -2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Соня 89 +1422 -17 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Прометей +2239 +5 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Соня 89 +1422 -17 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Эйва Шекер +3550 -16 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Классика +5227 -2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Классика +5227 -2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Соня 89 +1422 -17 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Классика +5227 -2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Классика +5227 -2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Стройная +1561 -16 | 23.04.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1583 -19 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Д@ШуткА +3307 +71 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
KissЮлик +4898 -20 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Соня 89 +1422 -17 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Шмидт +4757 -2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Тили +767 -20 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
BuketSireni +195 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Эйва Шекер +3550 -16 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
piyavkaE +533 -17 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
новая_я_) +1502 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
liliya26 +1514 -19 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Классика +5227 -2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Эйва Шекер +3550 -16 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Соня 89 +1422 -17 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Маво4ка +1008 -1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
I am +3353 -17 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Mirlona +388 -1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Эйва Шекер +3550 -16 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Алекс74 +198 -17 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Д@ШуткА +3307 +71 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +200 -20 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Эйва Шекер +3550 -16 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Svetlanкa +5539 +1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Совушка ДВ +5409 -16 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Классика +5227 -2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- все диеты»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |