Никаких. Но когда куришь, меньше шансов поправиться. Ибо жрешь меньше.

Никак не повлияло , ну разве что стала больше пить минеральной воды , прям первые пару месяцев минералки хотелось так же как раньше курить , прям напиться не могла , бывало за один раз могла целый литр выпить , а в день около 3 литров , вот это было странно Сейчас уже не хочется так минералки , впрочем как и курить

отказ от алкоголя это феноменальные изменения)

Нюх проснулся, запахи стали слышны намного больше, особенно прокуренных помещений и людей, дышать намного легче становится. А на счет веса просто не есть в три горла, лучше физ. активность хоть какая то. А как вы бросили курить?

Никаких

Сильно поправилась(((( на 22 кг
обострился нюх и другие вкусовые ощущения

Знакомый бросил курить и за год набрал 20 кг. Раньше говорит, выкуришь сигарету и есть не хочется. Теперь увы, не покурив требуется компенсация едой. Зато перестали душить ночные кашли и головная боль по утрам. Несмотря на вес стало легче бегать и ходить на дальние дистанции. Стал меньше получать люлей на работе за частые перекуры. Потерял часть внимания в коллективе у курящих женщин - пропала часть точек соприкосновения. Редкие желания подымить появляются если только в компании с алкоголем проводит время, но пока держится. В целом не жалеет. С учетом того, что в нашей компании недавно умер знакомый от рака горла, который несмотря на запрет курения и трубку в горле продолжал курить.

Ничего не заметила

у меня коллега около 15 лет курила и несколько лет не курит, сейчас сильно поправилась...

Абсолютно никаких.

У меня не было изменений особо, но я также перестала пить, потому что курила только когда пила . вот это повлияло, да