когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя? занимаетесь дома или в зале? Сколько раз в неделю?
Добрый вечер,девушки. Хочу выделить время для занятий спортом, хотя бы дома,но и это для меня проблематично. Встаю на работу рано, домой приезжаю тоже около 7 часов вечера,т.к. работа не рядом с домом находится. Приезжаю домой уставшая. Поблизости с домом фитнес-залов нет. В принципе можно часов 8 вечера выделять время на сорт.
Вот хотела спросить когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя?
Занимаетесь дома или в зале? Сколько раз в неделю занимаетесь?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук?
- в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят!
- как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит
- пьете ли вы коллаген?
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- суббота как суббота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
AlinaLanina 24.02.21 09:27я примерно в тоже время что и вы дома, занимаюсь по ютуб аэробикой в основном или делаю упражнения из интернета. на все про все минут 30, потом моюсь и занимаюсь своими делами. летом и в сезоны когда тепло могу бегать на стадионе
-
хробозаяц 23.02.21 18:49 (ответ для: Cardinal grise)Cardinal grise писал(а): Купите дорогой абонемент. Это шикарно мотивирует
Как показывает опыт, мотивирует далеко не всех. Сколько новеньких в зал приходит. Два раза походили, ну неделю, а потом не видно и не слышно. Сколько я уже хожу, а костяк какой был, такой и остался. Присоединились единицы. Кому реально заходит - как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит
- пьете ли вы коллаген?
- для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы,
- как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили?
- отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?
- какая сегодня молодец еще до 11 часов сколько прошла . сегодня сделаю картошку со сметаной и
-
У нас город небольшой, и работа и фитнес клубы всё рядом, ну и машина конечно, ни за что на общественном транспорте не попрусь с сумками куда то там
-
Я рано заканчиваю работать успеваю на занятия в 5 групповые, пол 7 уже дома. Мотивируют цифры на весах, деньги на абонемент ну и молодой сосед
-
Серое Волчишечко 23.02.21 18:33Ну, времени то у меня достаточно, только вот настроения нет. Раньше прям кайф от силовых ловила, сейчас.. Хотя сейчас мне вообще ничего не хочется. Вообще если вы не супер дисциплинированный человек, то надо в зал идти, денежку заплатите, жалко будет. Дома отвлекаешься.
-
Купите дорогой абонемент. Это шикарно мотивирует
- боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают.
- иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю?
- почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька.
- с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10
- еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала! фото!
- тест: ты находишься в состоянии глубокой депрессии или тебе просто грустно?
- ученые называют аутофагию эффективным методом для естественного омоложения организма и замедления
-
Казень 23.02.21 17:57Утром,в 8 утра,зал рядом с домом ,в 9:25 я на работе,пробок к этому времени уже нет.
-
Даринка123 23.02.21 17:35После работы заставить себя вообще сложно мне. Иногда мотивирую себя тем что после тренировки покупаю себе 4шт суши))
-
Даринка123 23.02.21 17:32Перед работой с 9 до 10. Работаю с 10, чуть опаздываю когда занятие с работой совпадает. До этого в свои выходные записывалась на индивид занятие, правда раз в неделю получалось только. Тяжело дается это все, но а что делать..
- у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать
- вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами
- вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?
- наконец то пятница!!!!!!!!собир на дачу. внуков беру с собой!
-
ШерстянойВолчара 23.02.21 17:30занимаюсь каждый день - забыла написать - но и работаю из дома / если бы надо было ходить в офис занималась бы меньше - на выходных и может 1-2 раза в неделю в рабочую неделю
-
Ласковая вата 23.02.21 17:282 раза в неделю хожу, один раз в будний день и один - в выходной. просто мне очень нравится то, чем я занимаюсь, это доставляет мне радость, улучшает настроение, если я подавлена. такая вот мотивация.
-
ШерстянойВолчара 23.02.21 17:27купила велотренажер домой - Peloton - к нему членство в он-лайне клубе/ тренеры ОЧЕНЬ мотивируют - прям такие речи толкают во время занятий - хочеться прийти и еще слушать/ музыку тоже подбирают обалденно/ в общем -сами заниятия и мотивируют - кайф во время/ хорошее настроние после/ внешний вид у меня не в мотиваторах - от спорта я давно не худею - а ограничивать себя в каллориях не хочу - поэтому вес у меня не меняеться/
главная | в темы | вход |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 |
Аленька26 +1289 +15 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+34 +12 |
Д@ШуткА +814 -1 | день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» |
+1 |
SSS112 +1143 +2 | 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» |
+10 +18 |
I am +842 -1 | как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3 +7 |
Svetlanкa +1285 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+21 +16 |
SSS112 +1143 +2 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» |
+13 +19 |
Svetlanкa +1285 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+22 +22 |
Аленька26 +1289 +15 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+24 +12 |
Аленька26 +1289 +15 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+33 +13 |
Шмидт +1198 +1 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Классика +1248 +1 | мне не мешало бы купить лишний повербанк» |
+5 +14 |
Аленька26 +1289 +15 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+36 +14 |
Аленька26 +1289 +15 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+67 +25 |
Классика +1248 +1 | надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» |
+5 +14 |
BuketSireni +89 +1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
SSS112 +1143 +2 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+11 +16 |
13th Month | так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» |
+1 +1 |
Аленька26 +1289 +15 | № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» |
+35 +15 |
Аленька26 +1289 +15 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+37 +12 |
KissЮлик +1314 +1 | вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» |
+13 +20 |
Mmdms +419 -2 | обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» |
+2 +5 |
Шмидт +1198 +1 | сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» |
+8 +17 |
Д@ШуткА +814 -1 | удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» |
+1 |
Совушка ДВ +1373 +16 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+29 +14 |
KissЮлик +1314 +1 | вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» |
+14 +25 |
Классика +1248 +1 | второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» |
+5 +19 |
Шмидт +1198 +1 | вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» |
+11 +14 |
SSS112 +1143 +2 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» |
+9 +18 |
Д@ШуткА +814 -1 | второй день луного цикла:» |
+1 |
Аленька26 +1289 +15 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+44 +18 |
Совушка ДВ +1373 +16 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+37 +18 |
KissЮлик +1314 +1 | всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» |
+14 +19 |
KissЮлик +1314 +1 | так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» |
+14 +24 |
ЯРыба@ +443 +15 | доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» |
+20 +23 |
Совушка ДВ +1373 +16 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+32 +21 |
Mmdms +419 -2 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+14 +14 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+8 +6 |
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+4 +1 |
Тили +211 +1 | 07 июня, пятница. (3:54)» |
+10 +6 |
SSS112 +1143 +2 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+6 +13 |
Прометей +233 -82 | 07.06.2024» |
+1 |
Birdie@ +23 +2 | 14,40» |
+2 +3 |
Прометей +233 -82 | 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4 +1 |
Olgadobro +136 +1 | 07.06.2024» |
+6 +4 |
Аленька26 +1289 +15 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+48 +24 |
Классика +1248 +1 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+6 +39 |
новая_я_) +384 +1 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
Д@ШуткА +814 -1 | особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» |
+1 +8 |
Шмидт +1198 +1 | мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» |
+12 +16 |
Д@ШуткА +814 -1 | хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» |
+1 |
KissЮлик +1314 +1 | всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» |
+11 +9 |
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- все диеты»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- склонности к сниженному настроению у тебе нет или стоит обратиться к специалисту?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |