фата Морганы писал(а): вполне диетические: нежирные, с высоким содержанием белка, сытные-много не съешь |
вот уже 3 недели на ПП, вес уменьшаться никак не хочет! Посоветуйте диету, проверенную личным опытом.
Девочки - красавицы, привет!
Посоветуйте диетку, проверенную личным опытом.
Попробовала Магги, продержалась 2,5 недели - сбросила 5 кг, вот уже 3 недели на ПП, держу вес (уменьшаться он никак не хочет).
Хочется более-менее сбалансированную диету, варианты с одним яблоком в день меня совсем не вдохновляют.
Думала про Дюкана, но кол-ве белка смущает немного.
Как именно вы похудели? На сколько кг?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- смотрели этот фильм? как вам?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- каких людей ценят руководители?
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- 26.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Достояние мира 12.06.20 17:41 (ответ для: VWestwood)
они тяжелые для желудка -
VWestwood 12.06.20 17:00 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): вы знаете, чечевицы и фасоли и почти все бобовые, тем более нут-это далеко не разу не диетические блюда
вполне диетические: нежирные, с высоким содержанием белка, сытные-много не съешь - каких людей ценят руководители?
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?
- сегодня цельный день едим торты с пиццей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься. хоть и
-
Достояние мира 12.06.20 16:22 (ответ для: VWestwood)
вы знаете, чечевицы и фасоли и почти все бобовые, тем более нут-это далеко не разу не диетические блюдафата Морганы писал(а): я кстати на своей диете открыла для себя много новых продуктов: все виды чечевицы, фасоли, канихуа, амарант, маш, нут, разные виды рисаот черного до бурого -
VWestwood 11.06.20 17:52 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): оно похоже на пшеницу не более, чем гречка
я кстати на своей диете открыла для себя много новых продуктов: все виды чечевицы, фасоли, канихуа, амарант, маш, нут, разные виды риса(от черного до бурого) -
Даниила 11.06.20 16:52 (ответ для: шибушная извилин)шибушная извилин писал(а): почитайте статью в интернете, Я уже много всего перечитала и смотрю в YouTube канал доктора Берга русскоязычный с переводом, там всё подробно рассказывается о интервальном голодании.
Спасибо большое, почитаю -
шибушная извилин 11.06.20 16:44 (ответ для: Даниила)
почитайте статью в интернете, Я уже много всего перечитала и смотрю в YouTube канал доктора Берга русскоязычный с переводом, там всё подробно рассказывается о интервальном голодании.Даниила писал(а): Вот тоже в последнее время читала много про интервальное голодание. Расскажите подробнее плиз - эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- как вам костюм?
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала! фото!
- тест: у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы о смысле бытия?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
-
сладкое озеро 11.06.20 15:39 (ответ для: Даниила)Спасибо)
-
Даниила 11.06.20 14:40 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): да,она помогает похудеть,но все время сидеть на ней не рекомендую...просто потом потихоньку добавляйте мучное и уже не перебарщивайте я не знаю, как у Вас, но я ужас как люблю мучное,это прям беда для меня, и я поняла,что именно оно причина лишнего веса у меня к сожалению, безглютеновые продукты - дорогое удовольствие,сразу говорю
Если подойдет, то можно попробовать 2-3 недели на ней, а потом перейти на подсчет ккал -
VWestwood 11.06.20 14:37 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): Спасибо! Почитаю про это пойду по-подробнее.
да,она помогает похудеть,но все время сидеть на ней не рекомендую...просто потом потихоньку добавляйте мучное и уже не перебарщивайте
я не знаю, как у Вас, но я ужас как люблю мучное,это прям беда для меня, и я поняла,что именно оно причина лишнего веса у меня
к сожалению, безглютеновые продукты - дорогое удовольствие,сразу говорю)) - как влюбить в себя мужчину?
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интеллектуальной собственностидень
-
TARDIS) 11.06.20 14:36 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): Спасибо! Пошла изучать
Не за что. Удачи! ))) -
Даниила 11.06.20 14:26 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Конечно можно. Полно приложений для телефона и сайты есть такие. Хороший сайт есть Мой здоровый рацион и одноименное приложение есть. А сама я сейчас пользуюсь приложением YAZIO. Но и других полно, всяких разных, выбор есть.
Спасибо! Пошла изучать -
TARDIS) 11.06.20 14:23 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): А онлайн можно где-то свои норму посчитать для сброса веса? Чтобы понимать сколько чего кушать
Конечно можно. Полно приложений для телефона и сайты есть такие. Хороший сайт есть “Мой здоровый рацион“ и одноименное приложение есть. А сама я сейчас пользуюсь приложением YAZIO. Но и других полно, всяких разных, выбор есть.
главная | в темы | вход |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
это русый цвет? » | 19 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
это красивые брови? » | 16 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
oxyd +180 +28 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
OченьBезучая +551 -77 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Аленька26 +5957 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Классика +5227 -1 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
liliya26 +1515 +1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Ринуся +616 +34 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
KissЮлик +4889 -77 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Аленька26 +5957 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
ЯРыба@ +1674 +27 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
KissЮлик +4889 -77 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Эйва Шекер +3550 +28 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Классика +5227 -1 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Классика +5227 -1 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
OченьBезучая +551 -77 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Аленька26 +5957 +3 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Аленька26 +5957 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Аленька26 +5957 +3 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+27 +22 |
Эйва Шекер +3550 +28 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+2 +3 |
Глаша64 +414 +3 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+1 |
Аленька26 +5957 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+47 +12 |
ЯРыба@ +1674 +27 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+2 +3 |
Лисёночек 68 +1584 +34 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1864 +1 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+2 +3 |
KissЮлик +4889 -77 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+17 +10 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Svetlanкa +5535 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +11 |
Аленька26 +5957 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Эйва Шекер +3550 +28 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Аленька26 +5957 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+2 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+2 +3 |
Аленька26 +5957 +3 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+2 |
Классика +5227 -1 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Аленька26 +5957 +3 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Эйва Шекер +3550 +28 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +28 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Mmdms +1727 -60 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
BuketSireni +195 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Классика +5227 -1 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Совушка ДВ +5410 +28 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Mmdms +1727 -60 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- все диеты»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- у тебя очень низкая самооценка или ты довольна собой?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |