фата Морганы писал(а): вполне диетические: нежирные, с высоким содержанием белка, сытные-много не съешь |
вот уже 3 недели на ПП, вес уменьшаться никак не хочет! Посоветуйте диету, проверенную личным опытом.
Девочки - красавицы, привет!
Посоветуйте диетку, проверенную личным опытом.
Попробовала Магги, продержалась 2,5 недели - сбросила 5 кг, вот уже 3 недели на ПП, держу вес (уменьшаться он никак не хочет).
Хочется более-менее сбалансированную диету, варианты с одним яблоком в день меня совсем не вдохновляют.
Думала про Дюкана, но кол-ве белка смущает немного.
Как именно вы похудели? На сколько кг?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Достояние мира 12.06.20 17:41 (ответ для: VWestwood)
они тяжелые для желудка -
VWestwood 12.06.20 17:00 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): вы знаете, чечевицы и фасоли и почти все бобовые, тем более нут-это далеко не разу не диетические блюда
вполне диетические: нежирные, с высоким содержанием белка, сытные-много не съешь - как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз
- кто-нибудь пробовал такое?
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- 20 апреля, суббота. (5:48)
-
Достояние мира 12.06.20 16:22 (ответ для: VWestwood)
вы знаете, чечевицы и фасоли и почти все бобовые, тем более нут-это далеко не разу не диетические блюдафата Морганы писал(а): я кстати на своей диете открыла для себя много новых продуктов: все виды чечевицы, фасоли, канихуа, амарант, маш, нут, разные виды рисаот черного до бурого -
VWestwood 11.06.20 17:52 (ответ для: Достояние мира)Достояние мира писал(а): оно похоже на пшеницу не более, чем гречка
я кстати на своей диете открыла для себя много новых продуктов: все виды чечевицы, фасоли, канихуа, амарант, маш, нут, разные виды риса(от черного до бурого) -
Даниила 11.06.20 16:52 (ответ для: шибушная извилин)шибушная извилин писал(а): почитайте статью в интернете, Я уже много всего перечитала и смотрю в YouTube канал доктора Берга русскоязычный с переводом, там всё подробно рассказывается о интервальном голодании.
Спасибо большое, почитаю -
шибушная извилин 11.06.20 16:44 (ответ для: Даниила)
почитайте статью в интернете, Я уже много всего перечитала и смотрю в YouTube канал доктора Берга русскоязычный с переводом, там всё подробно рассказывается о интервальном голодании.Даниила писал(а): Вот тоже в последнее время читала много про интервальное голодание. Расскажите подробнее плиз - знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тест: ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?
- на сегодня обещают дождь
-
сладкое озеро 11.06.20 15:39 (ответ для: Даниила)Спасибо)
-
Даниила 11.06.20 14:40 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): да,она помогает похудеть,но все время сидеть на ней не рекомендую...просто потом потихоньку добавляйте мучное и уже не перебарщивайте я не знаю, как у Вас, но я ужас как люблю мучное,это прям беда для меня, и я поняла,что именно оно причина лишнего веса у меня к сожалению, безглютеновые продукты - дорогое удовольствие,сразу говорю
Если подойдет, то можно попробовать 2-3 недели на ней, а потом перейти на подсчет ккал -
VWestwood 11.06.20 14:37 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): Спасибо! Почитаю про это пойду по-подробнее.
да,она помогает похудеть,но все время сидеть на ней не рекомендую...просто потом потихоньку добавляйте мучное и уже не перебарщивайте
я не знаю, как у Вас, но я ужас как люблю мучное,это прям беда для меня, и я поняла,что именно оно причина лишнего веса у меня
к сожалению, безглютеновые продукты - дорогое удовольствие,сразу говорю)) - как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
- оцените, как сидит куртка!
- если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- тест: твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване. такой
-
TARDIS) 11.06.20 14:36 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): Спасибо! Пошла изучать
Не за что. Удачи! ))) -
Даниила 11.06.20 14:26 (ответ для: TARDIS))TARDIS) писал(а): Конечно можно. Полно приложений для телефона и сайты есть такие. Хороший сайт есть Мой здоровый рацион и одноименное приложение есть. А сама я сейчас пользуюсь приложением YAZIO. Но и других полно, всяких разных, выбор есть.
Спасибо! Пошла изучать -
TARDIS) 11.06.20 14:23 (ответ для: Даниила)Даниила писал(а): А онлайн можно где-то свои норму посчитать для сброса веса? Чтобы понимать сколько чего кушать
Конечно можно. Полно приложений для телефона и сайты есть такие. Хороший сайт есть “Мой здоровый рацион“ и одноименное приложение есть. А сама я сейчас пользуюсь приложением YAZIO. Но и других полно, всяких разных, выбор есть.
главная | в темы | вход |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
кто красивее? » | 17 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
Миссис Дарси +2681 +71 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2689 +55 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
I am +2666 -35 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Шмидт +3686 -2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Солнышко57 +347 +55 | 19.04.2024» | |
Бусинка Кэт +1206 -3 | сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
Svetlanкa +4385 +2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
Д@ШуткА +2689 +55 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Шмидт +3686 -2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Olgadobro +310 -35 | 19.04.2024» |
+2 |
Солнышко57 +347 +55 | 19.04.2024» | |
ЯНА без +1044 +2 | вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
Классика +4168 -2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3686 -2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Д@ШуткА +2689 +55 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
KissЮлик +3823 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Mmdms +1308 -36 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
Миссис Дарси +2681 +71 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Солнышко57 +347 +55 | 19.04.2024» | |
Эйва Шекер +2761 -2 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
KissЮлик +3823 +1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
РезультатЕже +1058 +1 | написал вчера» |
+2 |
Д@ШуткА +2689 +55 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
KissЮлик +3823 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Шмидт +3686 -2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +2761 -2 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
BuketSireni +121 -42 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Классика +4168 -2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
Классика +4168 -2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
ЯНА без +1044 +2 | с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
новая_я_) +1076 +1 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Эйва Шекер +2761 -2 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Шмидт +3686 -2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Д@ШуткА +2689 +55 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Классика +4168 -2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
KissЮлик +3823 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2761 -2 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
Солнышко57 +347 +55 | 19.04.2024» |
+1 |
ЯНА без +1044 +2 | доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
OLIVOCHKA))) +1390 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Солнышко57 +347 +55 | 19.04.2024» | |
Бусинка Кэт +1206 -3 | утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
KissЮлик +3823 +1 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +4385 +2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Классика +4168 -2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- все диеты»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- у тебя мышление богатого человека или тебе не видать больших денег?»
- часто ленишься или не ленивый человек?»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |