Приглашаю вместе худеть! потеря веса может составить до 15 кг за месяц. употреблять в еду только жидкости.
Приглашаю вместе худеть на питьевой диете. А может кто-то уже на ней?
питьевая диета позволяет употреблять в еду только жидкости и исключает из рациона всю пищу, которую надо жевать.
на первом этапе питьевой диеты происходит очищение полых органов В это время могут появиться выделения из организма и налет на языке. На втором этапе (примерно 10-20 день) очищаются плотные органы – почки и печень, поэтому может появиться дискомфорт в их области. На последнем этапе (20-30 день) происходит очищение на клеточном уровне.
Результаты питьевой диеты должны быть впечатляющими, потеря веса может составить до 15 кг. за месяц.
. В основе рациона лежат соки, молоко, йогурты, кефир, чай, кофе, какао, а также овощной, куриный, рыбий или говяжий бульон.
выход из питьевой диеты должен быть мягким и продолжительным. Например, если диета длилась 7 дней, то переход на обычное питание продлится 14 дней, а если ты выдержала целый месяц только на жидкой пище, то выходить из диеты следует не меньше двух месяцев, постепенно перестраивая желудок на твердую еду. Получается, что для правильной адаптации организма пропорция составляет 1:2 (дни диеты относительно фазы выхода).
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели
- какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей?
- какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным
- жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения?
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться, а то так всё и наберу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Maioli 21.08.19 17:45дублирую,во избежание бреда:
итоги за 9 дней:
было-стало
вес 55-52,5
талия 76-75
живот 88-87
бедра 89-88
ягодицы 92-91
плюсы:
+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
+вес уходит быстро
+снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
минусы:
-время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки из-за недостатка
сахара, сосала леденец и прошло
Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно.
Следом в виде выхода с питьевой села на диету “к весне ни грамма жира“ , снизила вес до 50,5 на данный момент. -
Maioli 17.08.19 09:27 (ответ для: Selesta)что за глупости? посмотрите мои дневники. ничего не вернулось,наоборот вес идет вниз. Не вводите в заблуждение людей
- жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения?
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- пьете ли вы коллаген?
- почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она
- это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться, а то так всё и наберу
-
Selesta 16.08.19 15:55 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом.
да уже вернулось) -
Maioli 09.08.19 13:33 (ответ для: Selesta)руки трясутся и без диеты из-за падения сахара в крови. Плюсы перевешивают минусы. Если бы весила как Вы изначально,скинула бы килограмм 5. А вообще на этом сайте поддерживать , как и проходить мимо не причиняя своего мнения не умеют, ИМХО.
-
Фаталист 09.08.19 13:26 (ответ для: Selesta)Selesta писал(а): Такие скромные результаты при таких неудобствах? -каждые 10 минут хочется по-маленькому -один раз тряслись руки зачем??
И не факт еще, что сброшенное не вернется обратно с привесом. -
Selesta 09.08.19 10:24Такие скромные результаты при таких неудобствах?)
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки
зачем??))) - подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет.
- это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не
- почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все?
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- тест: ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?
- на этой неделе надо делать отвесы
-
Maioli 09.08.19 10:18Сегодня окончила питьевую диету, итоги за 9 дней:
было-стало
вес 55-52,5
талия 76-75
живот 88-87
бедра 89-88
ягодицы 92-91
плюсы:
+ ушел целлюлит. ВЕСЬ! кожа сияет
+ привычка пить воду - впервые практически выпиваю свою норму
+ уходят все отеки, визуально сразу эффект ,что схуднула
+вес уходит быстро
+снимается пищевая истерия, когда жуешь бесконтрольно, даже когда насыщение уже пришло.
минусы:
-время от времени чувство голода,которое не утоляется напитками надолго. Самые сложные 1, 5, 7 и 9 день, в остальные дня особо есть не хочется
-каждые 10 минут хочется по-маленькому
-один раз тряслись руки из-за недостатка
сахара, сосала леденец и прошло
Сидеть было легко: я люблю молоко, люблю молочные коктейли, смузи и йогурты, мне было сытно.
В целом думала,что похудею больше, особенно в обьемах. Повторять буду в виде разгрузочных дней, но уже не так длительно. -
13th Month Dance 07.08.19 14:50пошли к нам https://www.galya.ru...
будем худеть вместе, только ты на своей чудо-диете, а мы своими способами
вес 107 кг 100 110 -
Адекватно 06.08.19 02:39Только пп
- какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем.
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего
- 150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы?
- как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день
-
Камнеломка 06.08.19 01:27пей вода, ешь вода, сpaть не будешь никогда...
-
Госпожа Удача 20 05.08.19 19:21Диета не сбалансирована. Вы после нее сразу все обратно наберёте.
-
ЖФЛ 05.08.19 19:19Предлагаю касторовую диету! Вместо еды литр касторки в день! Запить пургеном
главная | в темы | вход |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 18 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 48 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 33 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 46 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 123 | |
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 23 | |
это грибок на большом ногте? » | 14 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 33 | |
кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » | 2 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 17 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 18 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 90 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 16 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 31 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 35 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 33 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 30 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 14 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 22 | |
какая ваша любимая песня? » | 12 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 7 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 14 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 7 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 46 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 8 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 4 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 75 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1143 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 25 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 57 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 31 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 8 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 43 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 37 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 9 | |
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 16 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 7 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 33 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 15 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 11 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 20 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 12 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 20 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 23 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 48 | |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | ||
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 87 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 6 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 | |
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 21 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Классика +3956 +1 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Классика +3956 +1 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» |
+7 +12 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+15 +10 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
Миссис Дарси +2357 -2 | весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
Д@ШуткА +2116 +6 | у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3 +12 |
Миссис Дарси +2357 -2 | на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +2357 -2 | до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
Шмидт +3621 +1 | если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +2116 +6 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
I am +2420 +6 | только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2 +8 |
Шмидт +3621 +1 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5 +5 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
Eve-Lina +1087 +7 | у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
Ш@хиризада +270 +7 | добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2116 +6 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
Д@ШуткА +2116 +6 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Винга +282 +6 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Классика +3956 +1 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5 +18 |
Классика +3956 +1 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Миссис Дарси +2357 -2 | какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+22 +11 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5 +9 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
РезультатЕже +1198 -1 | активные дни.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
Классика +3956 +1 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
ОльгаОля +710 +1 | 18.05.2024» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 2» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +2116 +6 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
I am +2420 +6 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Тили +630 -2 | 19 мая, воскресенье. (4:56)» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Планет@ +1373 -2 | сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+16 +11 |
Миссис Дарси +2357 -2 | на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Д@ШуткА +2116 +6 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
новая_я_) +1220 +2 | чудесный день» |
+18 +8 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3 +11 |
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- все диеты»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- окружающие считают тебя скучной или интересной личностью?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |