КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какой твой марафон? заменить чай и кофе водой, не есть сладкое?

Вы делали собственные марафоны? Например заменить чай и кофе водой, или не есть сладкое, ну или что то наподобие этого. Поставить себе цель в течении длительного времени, что то поменялось в самочувствии, заметили ли пользу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 24.09.18 21:23
комментарии: +28, просмотры: +5465
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
какое средство для укладки волос используете? » 8
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3221 -43 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Тили +810 -43 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
Шмидт +3675 +70 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Svetlanкa +4817 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Olgadobro +411 +70 2.06.2024» +5
+2
Лисёночек 68 +1086 +84 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Mmdms +1405 -29 21.06.2024» +5
+4
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Аленька26 +4627 -43 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Истина +335 +60 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Mmdms +1405 -29 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +13
+10
Миссис Дарси +1773 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +1557 -29 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
Шмидт +3675 +70 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
Тили +810 -43 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
Шмидт +3675 +70 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Шмидт +3675 +70 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
ЯНА без +748 +70 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Винга +436 +60 доброе утротличной пятницы» +8
+9
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
Olgadobro +411 +70 21.06.2024» +10
+9
OченьBезучая +634 +69 накупила черешни и клубники.» +12
+17
новая_я_) +1039 +69 доброе утро» +15
+3
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
liliya26 +1304 +1 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Ш@хиризада +1069 +70 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Аленька26 +4627 -43 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
РезультатЕже +1149 -1 много важных задач» +2
+4
Аленька26 +4627 -43 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Ринуся +760 +1 купили черешню» +12
+8
Шмидт +3675 +70 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
KissЮлик +4157 +1 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
SSS112 +3221 -43 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
Аленька26 +4627 -43 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
KissЮлик +4157 +1 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
OLIVOCHKA))) +1251 +70 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
ЯРыба@ +1405 -29 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +21
+13
Аленька26 +4627 -43 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
Ринуся +760 +1 всем приветик!» +5
+5
KissЮлик +4157 +1 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
SSS112 +3221 -43 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
Планет@ +712 -1 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
VikkI_boom сейчас на сайте +758 +70 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +1557 -29 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Солнышко57 +150 -29 21.06.2024» +1
Миссис Дарси +1773 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»