вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я без труда придерживаюсь этой диеты!



Исключила:


- сладкое

- жирное

- жареное

- алкоголь



Меню диеты:

Завтрак


- овсянка или дикий рис, кофе с молоком


Перекус


- яблоки



Обед

- овощной суп-пюре, курица, чай


Ужин

- мясо, два помидора, чай




Я навсегда забыла о лишних килограммах!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru