КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 10.09.24 ПРОДОЛЖЕНИЕ О ВИТАМИНАХ. КЛАССИФИКАЦИЯ ВИТАМИНОВ: СТРАНА ПРОИЗВОДСТВА    +2
описание   +2
Широко распространено ошибочное мнение о качественном превосходстве зарубежных препаратов над добавками отечественного происхождения. Это утверждение не более чем миф, так как все лекарственные средства проходят обязательную сертификацию, результаты которой являются подтверждением высокого качества итогового продукта. Те не менее классификация витаминов по стране-производ играет важную роль в выборе препарата. Медицинские стандарты разных государств существенно различаются, из-за чего суточная норма потребления витаминов для немца может не совпадать с аналогичным показателем для жителя России. Это вызвано разницей в образе жизни, питании и климатических условиях, которые учитываются при разработке медицинских норм. Чтобы приобретенный продукт полностью соответствовал вашим потребностям, делайте выбор в пользу добавок отечественного производства. разница незаметна на первый взгляд: Если
рацион   +2
вода- 1000.00 гр Пошла воду пить.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +2
вес: 69.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24

жир: 7 кг
вода: 23.1 кг
грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 120 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +41
голоса: +10
читают +5: olivochka))), 13th month dance, совушка дв, svetlanкa, новая_я_)

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2247 +1 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11



OченьBезучая +670 -1 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12



Аленька26 +4775 -2 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13



KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8



13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Лисёночек 68 +1029 -1 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9



Mmdms +1009 +2 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5



Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18



liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5



KissЮлик +2777 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11



Mmdms +1009 +2 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8



KissЮлик +2777 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8




Ринуся +841 +1 удачного воскресенья» +1
+7



Шмидт +2247 +1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15



Ш@хиризада +550 -2 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12



Аленька26 +4775 -2 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12



KissЮлик +2777 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5



Mmdms +1009 +2 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Аленька26 +4775 -2 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17



Тили +728 -1 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1




Аленька26 +4775 -2 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2



Аленька26 +4775 -2 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12



Шмидт +2247 +1 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14



KissЮлик +2777 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6



SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5



Bria +122 +1 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5


Шмидт +2247 +1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15



Sparkl star +55 -22 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15



OLIVOCHKA))) +2857 -2 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7



Mmdms +1009 +2 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2



Аленька26 +4775 -2 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21



Аленька26 +4775 -2 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12



13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
Тили +728 -1 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6




новая_я_) +585 -1 отдыхаем» +8
+4

Шмидт +2247 +1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8



Аленька26 +4775 -2 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8



Аленька26 +4775 -2 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17



Olgadobro +263 +5 16.09.2024» +6
+14



OченьBезучая +670 -1 сегодня у меня непростой день.» +4
+6



KissЮлик +2777 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9



Шмидт +2247 +1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2



с чистого +164 +3 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20



Аленька26 +4775 -2 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12



Аленька26 +4775 -2 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13



Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15



OLIVOCHKA))) +2857 -2 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6



Шмидт +2247 +1 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 17
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
а вы хотели бы куколда себе? » 8
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»