КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 09.09.24 ЗАПОЛНЯЮ ДНЕВНИК СТОЯ.    +3
описание   +3
Боюсь, что если сяду удобненько, то всё - залипну и на работу опоздаю.
рацион   +4
завтрак: каша гречневая с маслом - 200.00 гр,
обед: треска в сухарях- 200.00 гр,
перекус: кефир 2.5 %- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
утро: LPG массаж 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +17
читают +6: renelalique, olivochka))), шмидт, ринуся, алекс74, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4775 -2 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Аленька26 +4775 -2 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Аленька26 +4775 -2 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Аленька26 +4775 -2 диета при повышеном холестерине» +9
+14
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
Аленька26 +4775 -2 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Шмидт +2247 +1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Аленька26 +4775 -2 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
новая_я_) +585 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Шмидт +2247 +1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
новая_я_) +585 -1 доброе утро» +21
+12
OченьBезучая +670 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
новая_я_) +585 -1 среда» +7
+9
Аленька26 +4775 -2 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Шмидт +2247 +1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Ш@хиризада +550 -2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
OченьBезучая +670 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Ш@хиризада +550 -2 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
OченьBезучая +670 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Ш@хиризада +550 -2 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Шмидт +2247 +1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 61
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
какие планы на день? » 16
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 15
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 14
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 6
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»