КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 16.07.24 ОЧЕНЬ ХОЧУ ПИРОЖКОВ ПЕЧЁНЫХ С КАПУСТОЙ, НО ПОКА НЕ БУДУ ВООБЩЕ ЗАТЕВАТЬСЯ С ЭТОЙ МЫСЛЬЮ, НЕ ХОЧУ ПРИВЕСЫ. ВЕДЬ УДЕРЖАТЬСЯ Я НЕ СМОГУ, Я СЕБЯ ЗНАЮ.    
описание   
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр До 1500 калорий
разгрузочный день: До 1500 калорий
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин До 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +2
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4448 -5 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +23
+12
Olgadobro +253 -1 17.09.2024» +3
+4
Аленька26 +4448 -5 второй день диетки боле сытный!» +25
+11
Аленька26 +4448 -5 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +38
+20
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +13
+14
KissЮлик +2637 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +5
+14
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2   колебания менструального цикла » +8
+13
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +9
+18
Аленька26 +4448 -5 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +38
+24
Аленька26 +4448 -5 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +7
+20
OLIVOCHKA))) +2711 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +7
+8
KissЮлик +2637 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +9
+14
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +12
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 5» +13
+7
ЯРыба@ +1118 -2 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +7
+13
Лисёночек 68 +972 -3 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +5
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +4
Лисёночек 68 +972 -3 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +22
+24
KissЮлик +2637 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +18
+6
liliya26 +821 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 2» +32
+19
Аленька26 +4448 -5 доброго осенего утра нам девчоночки!» +21
+12
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
Аленька26 +4448 -5 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024 дневник номер 1» +44
+20
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +35
+25
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +6
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 1» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 14.09.2024 дневник номер 5» +36
+22
OLIVOCHKA))) +2711 -2 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +39
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 3» +9
+5
новая_я_) сейчас на сайте +564 +6 среда» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Ш@хиризада +531 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
KissЮлик +2637 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +7
+19
Аленька26 +4448 -5 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +21
+7
новая_я_) сейчас на сайте +564 +6 с выходными» +24
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024 дневник номер 4» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
Olgadobro +253 -1 18.09.2024» +7
+4
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +8
+14
ЯРыба@ +1118 -2 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
KissЮлик +2637 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +9
+21
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
Аленька26 +4448 -5 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +13
+15
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 18.09.2024дневник номер 2» +7
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 19
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 17
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 80
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
где лучше купить эксель на ноут? » 6
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
а вы хотели бы куколда себе? » 8
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»