| |||||
| |||||
|
вход
Я похудела на 46 килограммов (со 106 до 60)!
Мой примерный рацион: Завтрак: - каша с фруктами или овощная запеканка, чай Обед: - любая каша с рыбой, салат Ужин: - кефир, творог или яйца и салат - сахар, - соль, - хлеб, - жирные соусы и заправки для салатов. Раз в неделю устраивала разгрузочный день Спорт: - пешие прогулки, - плавание в бассейне, - занятия в тренажерном зале. 
Через месяц я обнаружила, что на мне начала висеть вся одежда. Через полгода сменила гардероб. После размера XXXL стала носить S!
|
вход
- пдр, но ноль эмоций! в кого он такой упрямый карапуз: в меня или в мужа?
- никак не могу найти свою кошку, расклеивала объявления, подруга
- сумка наконец-то собрана, 39-я неделя! попаду в пдр или раньше, позже рожу?
- если хочешь со мной семью, плати алименты! хотя ребёнок не его! умеют быть
- посещение какого врача вы больше всего боитесь?
- смотрите фривольные фильмы? а книги такие читаете? что читали -
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- сегодня аж с 3 аккаунтов написал мужчина вк: хочет со мной встречаться!
- среди ваших знакомых много людей, которые живут красиво, как из pinterest?
- вы согласны, что пластические операции не заменят природную красоту?
- человек меня послал? я тебе напишу через 2 часа. сам просил написать!
- если в общаге живёт человек, который вообще не моется, он может
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- обои выглядят дёшево? угадайте, сколько рулон стоил?
- вы обновляли гардероб на весну, лето или достали вещи те, что были?
- вам нравится пара меган фокс со своим бойфрендом?
- может ли женщина всю жизнь прожить без отношений, никогда ни с кем
- почему молодые девушки встречаются с возрастными мужчинами?
- компания сказала проверить фильтр у них в туалете! а он мне нужен после их
- кто ломал ногу или коленку, вы не могли ходить?
- как вам кажется, хорошее качество волос? сменила цвет волос с рыжего на
- вы одалживаете деньги? родственники постоянно просят, начала
- что в головах у женщин, врущих о своей беременности, чтобы заманить под
- согласны с тем, что это роскошная фигура?
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- в чем смысл блокировать человека в соцсетях, но продолжать ему писать или
- такое бывает или врет? одной девушке дарят дорогие подарки, квартиры
- вам говорили мужчины, что у вас красивый голос?
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- с каким наполнителем лучше искать подушку? через полгода все
- какого бы мужчину из этих выбрали? и почему ни с одним из них не хотели бы?
- кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была
- все ли жены абьюзерши? все ли командуют мужьями?
- наглый сосед долбил и сверлил стены беспрерывно так, что мой спокойный кот начал
- устаете сидеть с детьми? вам тяжело быть нянькой или с некоторыми детьми легко
- бывают ли мужчины, которые свободное время проводят с девушкой, не
- на лето нужен рюкзак, чтобы ездить в станицу в автобусе. это дорогой или нет?
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- почему все говорят: ударил раз, ударит и второй? он плакал, ползал на коленях,
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- на фото полное или стройное телосложение?
- как не жалеть? мой мужчина живет за мой счёт. все доходы и сбережения
- как жить? мне 38 лет, отец умер, мать бьет каждую неделю, ржет надо мной и издевается
- это самые популярные актеры. а вам кто-нибудь из них нравится?
- какое из этих фото лучше?
- очень противно. я несу бред, а главный инженер несет свет просвещения.
- существуют ли адекватные люди в реальной жизни? кто-то
- у кого телефон падал в воду? что делали? удалось ли его спасти или нет?
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- какой у вас сейчас шампунь? у меня - шаума с экстрактом кокоса.
- назовите 5 городов россии, которые вам понравились
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- пустота. чем пустоту в душе забиваете?
- может ли быть фобия мужчин, если в детстве братья приставали, доставали?
- что хорошего было, когда вы снимали квартиру? вы с теплом
- вы бы отпраздновали свадьбу через 20 лет? у меня не было свадьбы, была в красном
- принесли счёт и парень замялся! пил один коктейль за весь вечер, хотя деньги есть
- на удаление зуба к кому записываться? это стоматолог-терапевт или
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- лучшие гинекологи работают в роддоме? туда берут только лучших.
- а может вместо картины самоклеющиеся реечные панели на стену
- вам подошла бы профессия наносить грим мёртвому? во время работы будто
- нормально ли чувствовать боль, когда не очень возбужден? совсем не хочется
- куда бы переехать, где нет лета? снег хлопьями, пасмурно - погода моей души
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- как вам такой комплект - покрывало и наволочки? хочу заказать что-то
- посоветуйте удобную сумку, чтобы в нее помещались папки с
- как вам моя фигура? нужно ли худеть или не надо?
- есть ли повод стыдиться, если обратилась к руководителю
- смогли бы одна переехать в чужой город или не рискнули бы оставить
- японский сад! какие фото лучше? какие не очень удачные?
- вы когда-нибудь позорились? переодевала носки в офисе и забыла их на
- чем раньше выкармливали котят, если утверждают, что коровье молоко им
- на каком масле жарите? какое добавляете в салаты?
- на вас действует полнолуние?
- все темы» новые темы»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|