вес 61.3 кг съела 233 к сожгла 90 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
hg8f5r2tcacr | 19.09.2024» |
+5 +1 |
Шмидт +2232 -1 | снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю» |
+21 +13 |
Тили +728 -2 | 19 сентября, четверг. (5:32)» |
+22 +6 |
KissЮлик +2739 | всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» |
+17 +19 |
KissЮлик +2739 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+15 +21 |
Nezemo4ka +34 +15 | обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» |
+1 +4 |
ЯРыба@ +1188 +13 | 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» |
+11 +19 |
Аленька26 +4761 -1 | про отвес вобще ничего не знаю!» |
+15 +9 |
Шмидт +2232 -1 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+17 +14 |
Совушка ДВ +1669 | 19.09.2024 дневник номер 4» |
+8 +5 |
Лисёночек 68 +1024 -1 | всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера» |
+9 +13 |
Шмидт +2232 -1 | хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны» |
+17 +14 |
Аленька26 +4761 -1 | дневничок про погоду и шаги!» |
+27 +21 |
Шмидт +2232 -1 | читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» |
+15 +13 |
Аленька26 +4761 -1 | приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» |
+11 +13 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» |
+1 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» |
+16 +25 |
Ринуся +836 +1 | запеканка с рисом» |
+15 +5 |
Совушка ДВ +1669 | 19.09.2024 дневник номер 1» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +1669 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+38 +22 |
Совушка ДВ +1669 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+26 +12 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» |
+7 +16 |
ЯРыба@ +1188 +13 | доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» |
+3 +9 |
Совушка ДВ +1669 | 19.09.2024 дневник номер 2» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +1669 | 19.09.2024 дневник номер 5» |
+13 +7 |
Ринуся +836 +1 | кабачки в духовке» |
+5 +6 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» |
+10 +8 |
Совушка ДВ +1669 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+15 +12 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 19-й день отпуска 19.09.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +1669 | 19.09.2024 дневник номер 3» |
+10 +5 |
Шмидт +2232 -1 | колебания менструального цикла » |
+10 +13 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» |
+10 +17 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+11 +18 |
Шмидт +2232 -1 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+16 +15 |
KissЮлик +2739 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+8 +14 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» |
+16 +2 |
Совушка ДВ +1669 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+19 +11 |
Алекс74 +231 +13 | еще анютки» |
+11 +5 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» |
+24 +13 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+41 +8 |
KissЮлик +2739 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+20 +6 |
Svetlanкa +2628 +2 | привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» |
+29 +14 |
13th Month | один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 1» |
+46 +20 |
Аленька26 +4761 -1 | дневничок про правильное питание.» |
+14 +9 |
Шмидт +2232 -1 | не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +1669 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+12 +11 |
KissЮлик +2739 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+9 +19 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» |
+33 +9 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+34 +19 |
Совушка ДВ +1669 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+20 +13 |
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » | 33 | |
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » | 6 | |
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » | 32 | |
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » | 10 | |
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » | 71 | |
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » | 33 | |
у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » | 43 | |
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » | 7 | |
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » | 192 | |
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » | 4 | |
как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » | 4 | |
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » | 18 | |
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » | 32 | |
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » | 18 | |
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » | 2 | |
такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » | 13 | |
какой это тип фигуры, как в думаете? » | 32 | |
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » | 33 | |
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » | 19 | |
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » | 40 | |
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » | 15 | |
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » | 20 | |
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » | 23 | |
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » | 1 | |
как вам эта сумка? стильная? » | 10 | |
помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. » | ||
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 27 | |
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » | 57 | |
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » | 30 | |
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » | 4 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 107 | |
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » | 9 | |
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » | 27 | |
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » | 16 | |
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » | 13 | |
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » | 10 | |
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » | 85 | |
может иммунитет упасть из-за стрессов? » | 6 | |
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » | 6 | |
разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » | 18 | |
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » | 14 | |
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » | 5 | |
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » | 4 | |
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » | 4 | |
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » | 35 | |
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » | 1 | |
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » | 3 | |
что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » | 3 | |
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » | 12 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 17 | |
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » | 7 | |
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » | 5 | |
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » | 10 | |
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » | 22 | |
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » | 12 | |
как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » | 31 | |
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » | 22 | |
должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » | 79 | |
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » | 12 | |
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » | 16 | |
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » | 22 | |
почему мужчины не любят это? » | 28 | |
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » | 25 | |
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » | 18 | |
как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » | 27 | |
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » | 31 | |
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » | 13 | |
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » | 15 | |
раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » | 62 | |
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » | 28 | |
очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » | 15 | |
какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » | 24 | |
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » | 11 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 36 | |
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » | 20 | |
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » | 9 | |
помните этого кошарик? » | 12 | |
кто была самая красивая из них? » | 27 | |
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » | 5 | |
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » | 17 | |
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » | 13 | |
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » | 44 | |
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » | 9 | |
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » | 25 | |
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » | 48 | |
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » | 33 | |
какие джинсы выбрать: черные или голубые? » | 19 | |
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » | 3 | |
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » | 18 | |
правда ли, что после родов прыщи проходят? » | 6 | |
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » | 2 | |
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » | 19 | |
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » | 13 | |
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » | 60 | |
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » | 19 | |
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » | 14 | |
это считается большим размером? » | 96 | |
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » | 17 | |
супер опустился живот на 39 неделе » | 7 | |
что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » | 174 |
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- все диеты»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |