КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 16.07.24 ОЧЕНЬ ХОЧУ ПИРОЖКОВ ПЕЧЁНЫХ С КАПУСТОЙ, НО ПОКА НЕ БУДУ ВООБЩЕ ЗАТЕВАТЬСЯ С ЭТОЙ МЫСЛЬЮ, НЕ ХОЧУ ПРИВЕСЫ. ВЕДЬ УДЕРЖАТЬСЯ Я НЕ СМОГУ, Я СЕБЯ ЗНАЮ.    
описание   
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр До 1500 калорий
разгрузочный день: До 1500 калорий
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин До 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +2
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1866 сегодня решила разморозить холодильник и помыть его. уже выключила. нашла» +6
+14
с чистого +67 +1 03.09.2024 завтра летим» +6
+19
Olgadobro +176 +1 10.09.2024» +5
+8
Шмидт +1562 пошла завтракать, потом поучу слова, а то на этой неделе две репетици,» +14
+14
Аленька26 +3395 доброго придоброго утра, мои дорогие девчоночки!» +11
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +466 +1 вот такой у меня ланч.» +8
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 вот только еду домой, стою жду автобус, дома ужин приготовлю и свободна.» +8
+8
Mirlona +41 +1 10.09.2024» +2
+1
Mmdms +666 +1 жевать жвачку полезно для зубов?тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько» +5
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 день сегодня у меня был замечательный! утром,до работы- все успела,что» +5
+5
Svetlanкa +1886 привет всем! погода стоит августовская, а может даже и июльская, днем» +16
+34
Совушка ДВ +883 +1 09.09.2024дневник номер 1» +13
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 вот я на работе, работу работаю. сегодня по моему плану у нас эксперименты,» +22
+8
Аленька26 +3395 праздники сегодня, 9 сентября, вот такие:» +21
+12
SSS112 +1259 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +3
+5
Olgadobro +176 +1 09.09.2024» +11
+8
iizika просят пока готовить одно и тоже. оливье, щавелевый суп, блины с фаршем» +5
+9
Классика +67 +1 в реале очень активно.» +5
+9
KissЮлик +1866 сбегала в вб и немного растроилась. подошли только одни штаны и одна» +7
+16
Шмидт +1562 мне надо сегодня выдержать разгрузку. вес, как на линечке, а я хочу» +18
+8
Аленька26 +3395 какие витамины нужно принимать осенью взрослым для профилактики простудных» +20
+28
Глаша64 сейчас на сайте +181 -1 09.09.2024 разгрузка» +11
+6
KissЮлик +1866 ну вчера я не прошла норму шагов, но тоже неплохо находила. вышло у меня» +7
+14
Шмидт +1562 репетиция рекламы соков. дети: - а я - вишенка. - а я - яблочко.» +8
+11
Svetlanкa +1886 привет всем! спала сегодня неплохо, точне точно лучше, чем вчера, но» +10
+21
Одуванчик69 доброе утро, приветик , девчонки. как-то не худется пока, ладно зимой» +3
+1
Аленька26 +3395 доброго осенего утра, мои дорогие!» +17
+15
Шмидт +1562 сегодня у меня разгрузочный день, буду пить кефир и есть отварную горбушу,» +14
+13
Svetlanкa +1886 привет всем! сегодня началось мое участие в челендже на приседания.» +15
+22
Svetlanкa +1886 привет всем! вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий!» +43
+21
Солнышко57 +281 +1 10.09.2024» +1
+3
Аленька26 +3395 по питанию нарушила уже все что смогла.» +46
+14
62 кг,к 8 +190 +1 4-й день отпуска 05.09.2024» +18
+10
hg8f5r2tcacr 10.09.2024» +8
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +466 +1 прекрасный день сегодня!» +7
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 вот вечер! сегодня был прожит замечательный день. полный радости и позитива.» +11
+11
62 кг,к 8 +190 +1 выходные прошли отлично.ездила болеть за мужа.он крутой.поучаствовал в» +13
+17
ВашуМаму вне началось с мелочей» +3
+3
Аленька26 +3395 вот и наступила очередная рабочая неделя.» +27
+14
новая_я_) +408 +1 так,что нам день сегодня принесет» +12
+4
13th Month сегодня опять день без уроков, но подготовки опять много, мысли роятся,» +2
+3
Совушка ДВ +883 +1 09.09.2024дневник номер 2» +14
+6
Тили +511 +1 10 сентября, вторник. (6:0)» +22
+9
новая_я_) +408 +1 забавно)» +9
+9
KissЮлик +1866 всем доброе утро. сегодня опять с утра меня разбудили мои кошки и сожительницы» +11
+18
Аленька26 +3395 сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» +16
+7
Шмидт +1562 вчера на танцах учили афро-джаз. прикольная штука, но попа сегодня болит.» +10
+12
Лисёночек 68 +658 +1 всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» +6
+10
SSS112 +1259 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Совушка ДВ +883 +1 09.09.2024дневник номер 4» +15
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1983 всем доброго утра! еду на работу, ну а куда я могу ещё ехать в такую» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
где лучше купить эксель на ноут? » 6
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 143
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 14
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 80
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 19
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»