Считаем калории! Завтрак: - рис без соли или рисовый кисель, натуральный йогурт, чашка кофе - стакан кефира Обед: - рыба отварная, салат из овощей, яблоко Ужин: - курица с овощами, запеченная в фольге, стакан кефира
0 |
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: ты отлично адаптируешься к весне или наблюдается скрытая депрессия?
- теплее и теплее на улице
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила.
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года?
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому
- объясните, что значат эти анализы?
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются!
- сколько можно носить капсульное наращивание?
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- носите ли вы юбки, платья? как часто?
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек,
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как?
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- как получилась?
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах.
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- как для начинающего мастера?
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет
- понимают ли собаки язык других собак?
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 02.03.2024 дневник номер 5
- 02 марта, субота. 7:06
- день подвижный
- 02.03.2024 дневник 4
- 5 гулять сегодня точно не пойдём, мой любимка устал на этой неделе, пусть
- 4 сегодня постараюсь питаться правильно, но столько вкусностей вокруг,
- 02.03.2024фразв для дочери от мамы.
- 3 муж сегодня только дошел до баклажан, фарш готовит из мяса и добавляет
- 2 праздники сегодня вот такие: международный день спичкидень рождения
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям отлично, легла, как всегда в 21 час,
- все дневники»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- все диеты»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |