вес 61.3 кг съела 233 к сожгла 90 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Аленька26 +3395 | праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» |
+26 +8 |
Mmdms +666 +1 | шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» |
+3 +6 |
Шмидт +1562 | ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» |
+30 +19 |
OLIVOCHKA))) +1983 | кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» |
+33 +11 |
ЯРыба@ +807 +1 | доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» |
+18 +17 |
Шмидт +1562 | пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» |
+4 +11 |
Аленька26 +3395 | сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» |
+52 +21 |
Аленька26 +3395 | праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» |
+31 +6 |
OLIVOCHKA))) +1983 | вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» |
+12 +5 |
Шмидт +1562 | не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» |
+15 +22 |
Совушка ДВ +883 +1 | 12.09.2024дневник номер три» |
+17 +24 |
Аленька26 +3395 | велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» |
+7 |
OLIVOCHKA))) +1983 | вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» |
+10 +11 |
Ринуся +580 | всем приветик» |
+10 +12 |
KissЮлик +1866 | всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» |
+5 +17 |
Аленька26 +3395 | погодка для прогулки сегодня прям отличная.» |
+20 +12 |
новая_я_) +408 +1 | с пятницей!» |
+53 +6 |
iizika | вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» |
+10 +8 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» |
+12 +16 |
ЯРыба@ +807 +1 | привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» |
+8 +12 |
Тили +511 +1 | 13 сентября, пятница! (6:07)» |
+20 +8 |
OLIVOCHKA))) +1983 | борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» |
+20 +6 |
Шмидт +1562 | кавказская пленица» |
+4 +10 |
OLIVOCHKA))) +1983 | сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» |
+8 +5 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» |
+7 +15 |
Шмидт +1562 | всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» |
+16 +20 |
Ринуся +580 | на даче» |
+18 +5 |
KissЮлик +1866 | решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» |
+10 +13 |
Аленька26 +3395 | едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» |
+55 +13 |
ЯРыба@ +807 +1 | добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» |
+9 +11 |
Шмидт +1562 | я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» |
+11 +11 |
iizika | вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» |
+9 +11 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» |
+15 +15 |
ЯРыба@ +807 +1 | лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» |
+12 +17 |
OLIVOCHKA))) +1983 | всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» |
+17 +9 |
Аленька26 +3395 | приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» |
+29 +9 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» |
+31 +16 |
KissЮлик +1866 | хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» |
+10 +17 |
KissЮлик +1866 | вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» |
+8 +16 |
Шмидт +1562 | пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» |
+16 +20 |
Аленька26 +3395 | рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» |
+51 +23 |
OченьBезучая +466 +1 | осене настроение.» |
+5 +2 |
Аленька26 +3395 | как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» |
+12 +12 |
KissЮлик +1866 | всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» |
+4 +6 |
Аленька26 +3395 | питание буду продолжать, если смогу на даче.» |
+27 +13 |
Шмидт +1562 | сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» |
+6 +11 |
SSS112 +1259 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
OченьBезучая +466 +1 | есть тут специалисты по набору персонала?» |
+3 +2 |
Svetlanкa +1886 | привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» |
+94 +22 |
hg8f5r2tcacr | 13.09.2024» |
+6 +3 |
Шмидт +1562 | сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» |
+5 +8 |
вы бы так сделали или не стали бы издеваться? у меня купили товар и тут же пишет мошенник, чтобы я отправила » | 10 | |
кто такая женщина-наседка? в вашем понимании. » | 3 | |
кто занимался йогой что можете сказать о результате? » | 8 | |
знакомый сказал, что в восторге от аны де армас и меган фокс, а моника беллуччи - это эталон красоты » | 24 | |
какое самое счастливое время в жизни человека, как вы думаете? я думаю - старость! это время собирать » | 15 | |
дома лежит такой тренажер. стоит ли на нем заниматься? плюсы, минусы расскажите. как вы относитесь? » | 18 | |
воспринимаю всех девушек, как потенциальных соперниц! мч с ними всегда обнимается, а меня аж всю передёргивает » | 9 | |
нравятся ли вам кустовые розы или предпочитаете классические? » | 17 | |
какие брови сейчас в тренде? что модно? свои думаю сделать пошире. » | 8 | |
красилась в салоне месяц назад, но мне там не особо понравилось, но когда позвонила, чтобы прийти исправить, » | 2 | |
что для вас инфантилизм? инфантильный человек - это какой? приведите примеры поведения, образа жизни, » | 5 | |
договорились с коллегой поехать вместе, но она уехала без меня! я ответила, что рада за неё, но больше » | 44 | |
какую работу бы вы выбрали: с постоянной зп 40 тысяч и очень сильной нагрузкой или более легкую с зп » | 7 | |
муж наорал и унизил меня: что за бред ты несешь? что там может загореться? ты что королевна, что на » | 20 | |
допустила косяк и руководитель сказал писать по собственному. что сказать на новой работе, если спросят » | 15 | |
если вам присылают фото дачи, что пишите на такие фотографии? как там убрано. » | 17 | |
в чем прикол, почему мужики писают кипятком от нее? в чем ее красота и привлекательность?! по сравнению » | 51 | |
встречали ли вы такое, что родители живут намного лучше своих детей? как вы считаете, должны ли родители » | 78 | |
моника беллуччи эталон красоты, уникальная женщина. все мужики писают кипятком, но боятся подойти, потому » | 39 | |
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » | 45 | |
чем ничтожна пассия моего друга? а какой от нее толк? не готовит, не убирается за собой, не работает, » | 94 | |
как вы воспринимаете слово мадама? если бы вас так назвали, было бы приятно или наоборот? » | 48 | |
как вам фигура такая? что нравится, что нет? » | 33 | |
какие люди самые наивные? » | 14 | |
у вас было такое, что вас приглашали на собеседование, а вы передумали идти? что говорили? » | 12 | |
вам нравятся фильмы наподобие горькой луны? немного эпатажные, про ревность. какие знаете? » | 18 | |
если переспишь с больным вич, то 100% заразишься? или можно не заразиться? как это работает? » | 27 | |
чувство вины за предстоящее увольнение сотрудницы! она отработала уже 7 недель, но прогресс небольшой, » | 45 | |
что же случилось с ней, что она так решила изменить своё тело? считаю, что у неё какая-то травма случилась. » | 26 | |
никогда не думала, что так сильно изменить шнопак! отек спал и нос стал еще меньше! » | 4 | |
как вы относитесь к женщинам, которые забывают обо всём, когда у них появился парень? сами относитесь » | 53 | |
вы верите в жизнь после смерти? может сталкивались с паранормальным? » | 27 | |
от камеры не отворачиваюсь! нос, правда, стал визуально меньше, но почему-то скучаю по старому. » | 18 | |
какой типаж вам нравится больше? » | 50 | |
нормально ли выходить замуж лет в 30? мне 27, я в отношениях давно, но замуж пока не хочу! зато родственники » | 24 | |
как вам эта парочка? красивая, нравится? » | 30 | |
мама отдала огурцы со своего огорода. видели такие большие? я такие не люблю, маленькие нравятся. » | 17 | |
при лечении длительного тонзиллита, обнаружили стафилококк! откуда он возникает? вылечив его, я буду » | 13 | |
а по вашему, кто лучше живет в среднем: замужние женщины или незамужние? » | 14 | |
серьёзно настроены двое мужчин: одному 28, а другому 30 лет. какая правильная стратегия для такого неравного » | 47 | |
прошла любовь к выхухлянченко и стало очень скучно. как развеселиться? посоветуйте что-нибудь! » | 13 | |
кто больше нравится из актрис? на мой взгляд, ава гарднер выглядит старомодно, у моники красота вне » | 15 | |
это нормальное поведение парня или нет? подошел ко мне и сказал: давайте я расскажу о скидках! встал » | 17 | |
странный парадокс! ищет вроде одну единственную,а на странице подписки сомнительные: знакомства с замужними! » | 14 | |
сколько выигрывали в лотереи? » | 29 | |
у кого получилось накачать приличные ягодицы? какие веса в кг вы брали? как быстро? » | 17 | |
парень только ночью пишет, что мы увидимся, а днем уже пропадает, и даже не ответил на вопрос! что это » | 23 | |
а вы замечали, что женщины с ребенком очень часто устраивают удачно личную жизнь с другим мужчиной? » | 13 | |
красивый профиль лица? как думаете? » | 31 | |
позавчера был выкидыш, стали сгустки выходить. можно ли обойтись без чистки? в поликлинике не делают. » | 15 | |
хочется в кино, но подруги нудят: одной не нравятся лёгкие фильмы, другой - исторические! хоть одна » | 7 | |
выделения и зуд после незащищенного полового акта прошли через 3 дня! я ничего не принимала, но хочу » | 5 | |
получится ли таким устройством брить там? » | 9 | |
можно ли брить подмышки и ноги на сухую? в душе холодно и сначала нужно намылиться, потом брить. мч » | 15 | |
это 1 или 0,5? не ноль и не полтора. » | 21 | |
зачем делать такое дешевое добро?! знакомые отдали огромный пакет яблок, а они все уже подгнившие либо » | 70 | |
как вам фигура? можно такое сложение назвать фигуристым? » | 19 | |
как жаль, что нас покинул этот замечательный легендарный актёр! ален делон » | 9 | |
как переключиться после расставания? понимаю, что не могу про него не думать. как его выкинуть из головы » | 8 | |
какие брови мне больше идут? широкие или тонкие? и почему всем не нравятся тонкие брови? » | 23 | |
ходила в днс смотреть женские электробритвы. их там нет! только мужские. продавщица осуждающе и удивленно » | 17 | |
а вы часто встречаете красивые женские фигуры на пляжах, аквапарках? каких больше всего? » | 15 | |
на концерте какого русского певца хотите побывать? я мечтаю пойти на концерт эмина. » | 38 | |
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 102 | |
постоянно думаю о мужчине из командировке, он был вежлив, но заинтересованности не почувствовала, не » | 16 | |
как жить в общежитии, если ты жаворонок и в 10 вечера вырубает спать, а все остальные ложатся в час, » | 11 | |
спросила: как дела? в ответ игнор, не ответила на смс! до этого инициатива была от приятельницы. как » | 7 | |
вам нравится такая фигура? хотели бы себе такую? » | 52 | |
сколько можно хранить капусту в холодильнике? купила позавчера, а завтра улетаю на 3 дня. не испортится? » | 37 | |
стоит ли заканчивать магистратуру? учусь сейчас лишь бы закончить, жалко бросать на полпути, но и заканчивать » | 18 | |
как вам эта девушка? она кулинарный блогер. знаете ее? » | 22 | |
у кого-то любовник по 5-7 лет, к чему это? зачем? если хорошо всё, то почему не женится тогда, это вторая » | 13 | |
нормально ли требовать деньги за траты на свадьбу, если в браке прожили 16 дней? мои траты составили » | 62 | |
как прошли ваши первые роды? у меня фобия просто. мне кажется, что я не выдержу. » | 59 | |
как понять, принимал ли мужчина что-то для потенции? есть ли какие-то признаки или можно не понять? » | 36 | |
как происходит бронь квартиры посуточно через авито? бесконтактно. паспорт требуется? или просто оплату » | 12 | |
он хотел расстаться, но я решила подстелиться. в итоге, близость сошла просто на нет, встречи пропали » | 10 | |
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 152 | |
чем вас бесит ваша свекровь? свекровь приходила домой и трогала вещи, наводила порядок. свои тапки и » | 76 | |
ферритин ниже нормы. что делать? года 2 не могут поднять. прописывали различные препараты, но результата » | 12 | |
говорят, у красивых девочек интим реже чем, у обычных! у самых красивых - его нет. как думаете, почему? » | 18 | |
если постоянно в мазке присутствует коккобациллярная флора, о чём это может говорить? лечила эти кокки » | 4 | |
кто менял профессию во взрослом возрасте? расскажите свою историю » | 2 | |
вечная память великому актёру! вам он нравился? какие фильмы с его участием считаете наиболее классными? » | 26 | |
вы бы сдали свою квартиру? забита хламом, но жаль выкидывать и дорого сердцу » | 58 | |
нравится ли вам этот актер? сейчас интервью смотрю с ним. харизматичный, да? как на внешность? а как » | 30 | |
чем ускорить заживление ожога? приложила руку к духовке, кожа потемнела, через 3 дня загрубела и после » | 94 | |
из меню одного из рижских бар-ресторанов, не могла не поделиться. место просто офигенное » | 122 | |
какой костюм лучше? » | 64 | |
серьезно считаете, что выглядит не миловидно? разве хоть каплю грубо? » | 21 | |
я обидел и кинул человека, которого очень любил, но уверен на 100%, что смогу ее вернуть. она очень » | 23 | |
какой у вас размер запястья? у меня чуть меньше 15. » | 53 | |
пока я отошла за водой, она с клиенткой скинула моё полотенце! да пиши хоть 5 жалоб, мужика себе найди. » | 13 | |
кто встречался с соседом? после расставания было больно, когда вы виделись на улице случайно? долго » | 20 | |
почему не получается добавить фото из галереи? » | 5 | |
как вы понимаете, что парень вам нравится и хочется с ним отношений? по каким признакам выбираете партнёра? » | 5 | |
кто пользуется очень часто и регулярно электробритвой, она у вас на батарее или заряжаемая? каждый день » | 10 | |
крупные серьги не пойдут такому уху? что больше подходит блондинке с белой кожей - розовое золото или » | 10 | |
никогда не занимала проблема ушей, но благодаря комментариям заметила, что у меня большие уши! мир рухнул! » | 138 | |
формы бровей. какая у вас форма? какие формы нравятся? » | 22 |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- все диеты»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- ты - очень рассудительный человек или страстная натура?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |