вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 16.06.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СЕГОДНЯ ПОЛ ДНЯ ЛИЛ ДОЖДЬ, ХОТЬ ПОПРОХЛАДНЕЕ СТАЛО. ЗАВТРА ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ СБРОШУ ПРИВЕС ИЛИ ОСТАНЕТСЯ НЕМНОГО Я НАДЕЮСЬ)    +1
описание   +1
Всем хорошего вечера. Сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладнее стало. Завтра или полностью сброшу привес или останется немного я надеюсь)
рацион   +1
макароны отварные- 200.00 гр, блины- 100.00 гр, курица жарен.- 70.00 гр, помидор- 100.00 гр Чай с лимоном бутерброд, блинчики, курица, помидор, макароны
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 102.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38
жир: 47.1 кг
вода: 42.06 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.3, итог: -5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +14
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +395 +11 27.09.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
OLIVOCHKA))) +3858 +11 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Ринуся +1501 -23 солнечное утро» +33
+9
OLIVOCHKA))) +3858 +11 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
SSS112 +2552 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Аленька26 +7142 +1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Шмидт +3374 +11 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
с чистого +435 +6 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Шмидт +3374 +11 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Аленька26 +7142 +1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Алекс74 +316 -13 вот такая красотень» +22
+5
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
62 кг,к 8 +478 +11 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Аленька26 +7142 +1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Аленька26 +7142 +1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Лисёночек 68 +1686 +11 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Аленька26 +7142 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Шмидт +3374 +11 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Шмидт +3374 +11 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Тили +1105 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
с чистого +435 +6 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Birdie@ +120 -2 24.09.2024» +5
+1
Шмидт +3374 +11 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
какие планы на день? » 16
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»