вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 16.06.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СЕГОДНЯ ПОЛ ДНЯ ЛИЛ ДОЖДЬ, ХОТЬ ПОПРОХЛАДНЕЕ СТАЛО. ЗАВТРА ИЛИ ПОЛНОСТЬЮ СБРОШУ ПРИВЕС ИЛИ ОСТАНЕТСЯ НЕМНОГО Я НАДЕЮСЬ)    +1
описание   +1
Всем хорошего вечера. Сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладнее стало. Завтра или полностью сброшу привес или останется немного я надеюсь)
рацион   +1
макароны отварные- 200.00 гр, блины- 100.00 гр, курица жарен.- 70.00 гр, помидор- 100.00 гр Чай с лимоном бутерброд, блинчики, курица, помидор, макароны
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 102.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38
жир: 47.1 кг
вода: 42.06 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.3, итог: -5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +14
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
Шмидт +3374 +2 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
SSS112 +2552 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
OченьBезучая +952 +2 вчера был плохой день.» +15
+13
SSS112 +2552 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
Шмидт +3374 +2 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Шмидт +3374 +2 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Аленька26 +7138 +2 международный день сока!» +34
+24
SSS112 +2552 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
Svetlanкa +5470 +2 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
Ринуся +1501 +2 вес скачет» +10
+9
новая_я_) +909 +2 доброе утро вторника» +10
+7
liliya26 +1420 +2 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
Шмидт +3374 +2 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Шмидт +3374 +2 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Olgadobro +395 +2 2.09.2024» +9
+9
oxyd +154 -17 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
SSS112 +2552 +2 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
SSS112 +2552 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
Аленька26 +7138 +2 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
SSS112 +2552 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
SSS112 +2552 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Винга сейчас на сайте +360 +2 23.09.2024» +7
+5
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Истина +294 +2 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Шмидт +3374 +2 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Шмидт +3374 +2 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Тили +1100 +2 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Аленька26 +7138 +2 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
OченьBезучая +952 +2 ох и нелёгкая это работа.» +2
Ш@хиризада +822 +2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
OченьBезучая +952 +2 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
KissЮлик +4263 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Солнышко57 +656 +2 23.09.2024» +2
Шмидт +3374 +2 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Шмидт +3374 +2 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
ЯРыба@ +1866 +2 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
Шмидт +3374 +2 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
что такое любовь? » 11
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»