У нас дожди зачастили

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885336

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 28.05.24

У НАС ДОЖДИ ЗАЧАСТИЛИ

описание

У нас дожди зачастили, вот всегда так, как только черешни надо вызревать у нас дожди, и так каждый год практически. Если солнца мало будет, черешня начнёт лопаться от влаги, не хотелось бы, надо чтобы вызрела.

рацион

молоко пастеризованное 3,5 %- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр, сливки с сах. взбитые- 30.00 гр, клубника- 180.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15

разгрузочный день
ГИ: 39» ИН: 154%»

спорт

вес: 81.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.25 кг
вода: 29.37 кг

грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.

-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

сожгла: 627 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)

процедуры

-: маска для лица 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: +0.25, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +6
голоса: +6

читают +1: эйва шекер

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

эйва шекер
28.05.24 21:52

Влага сейчас для черешни опасна.

вес 66.1 кг съела 276 к сожгла 49 к баллы 1938

эйва шекер
28.05.24 21:51

у мамы уже на дереве начинает лопаться и сразу гниёт от влаги.

вес 66.1 кг съела 276 к сожгла 49 к баллы 1938

эйва шекер
28.05.24 21:51

Доброго вечерочка, Танюш!

вес 66.1 кг съела 276 к сожгла 49 к баллы 1938

классика жанра
28.05.24 15:21

Всего самого лучшего!

вес 82.1 кг съела 31 к сожгла 629 к баллы 3253

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5559 +2	доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»	+15 +12
SSS112 +3730 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»	+17 +7
новая_я_) +1222 -1	еще один насыщеный день»	+13 +7
Svetlanкa +5706	всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе»	+9 +10
Аленька26 +5559 +2	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+45 +9
Olgadobro +449 -41	26.06.2024»	+7 +6
Ш@хиризада +1256 +71	доброе утречко и отличного настроения»	+4 +3
Ш@хиризада +1256 +71	добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»	+9 +10
OLIVOCHKA))) +1507 +71	всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»	+23 +18
Лисёночек 68 +1301 +1	всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим»	+13 +5
liliya26 +1511 +4	всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»	+9 +5
KissЮлик +4802 -30	ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то»	+4 +5
РезультатЕже +1325	устала»	+1
новая_я_) +1222 -1	насыщеный день,чудесный день!»	+12 +4
ЯРыба@ +1624 -1	ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»	+10 +13
KissЮлик +4802 -30	всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»	+11 +9
Д@ШуткА +1844 -31	доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и»	+1
новая_я_) +1222 -1	доброе утро»	+17 +7
OLIVOCHKA))) +1507 +71	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+29 +12
Svetlanкa +5706	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»	+13 +11
KissЮлик +4802 -30	вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата»	+6 +5
Истина +377 +60	отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.»	+2 +4
Аленька26 +5559 +2	по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»	+29 +18
liliya26 +1511 +4	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+3 +5
Аленька26 +5559 +2	доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»	+26 +7
ЯРыба@ +1624 -1	доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем»	+13 +8

Аленька26 +5559 +2	питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе»	+13 +5
Шмидт +4332 +1	у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям»	+9 +8
Шмидт +4332 +1	до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой»	+13 +8
Svetlanкa +5706	привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»	+11 +12
Svetlanкa +5706	привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»	+16 +11
SSS112 +3730 -1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»	+20 +11
Миссис Дарси +1973 +1	счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,»	+1 +2
ЯРыба@ +1624 -1	всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»	+29 +13
hg8f5r2tcacr	вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»	+5 +2
Svetlanкa +5706	привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга»	+24 +8
Классика +3253 -41	сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,»	+4 +5
Svetlanкa +5706	привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»	+50 +23
Шмидт +4332 +1	сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом»	+11 +7
Ринуся +909 -41	вареная свекла»	+6 +6
Аленька26 +5559 +2	нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»	+39 +26
Шмидт +4332 +1	сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!»	+6 +8
Шмидт +4332 +1	очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,»	+14 +16
Svetlanкa +5706	привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»	+10 +11
Аленька26 +5559 +2	сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается»	+10 +4
Аленька26 +5559 +2	погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»	+32 +10
Тили +937 -1	27 июня, четверг. (5:06)»	+14 +11
Mmdms +1647 -1	польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого»	+11
Лисёночек 68 +1301 +1	всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»	+13 +8
Mmdms +1647 -1	подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.»	+9 +11
Аленька26 +5559 +2	праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень»	+12

«« топ темы »» новые темы»
	парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки »	59
	крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные »	10
	какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? »	24
	это стильный образ на ваш взгляд? »	21
	я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком »	13
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9
	где лучше? »	30
	стоит ли выходить замуж за моряка? »	20
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? »	17

	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? »	68
	каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? »	6
	что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. »	11
	обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? »	27
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	30
	какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки »	42
	работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? »	35
	у кого лучше внешность? »	13
	какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? »	42
	если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы »	76
	согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас »	26
	что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? »	22
	скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление »	4
	на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? »	14

	кто-нибудь забирал призы от сайта галя? »	18
	я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и »	11
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	27
	жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! »	46
	бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? »	98
	как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. »	14
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	37
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	как вам граффити? классно? »	14
	где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно »	11
	тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая »	11
	как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем »	18
	хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? »	24
	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	41
	готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих »	11
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? »	28
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство »	30
	свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно »	9
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	74
	кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? »	106
	предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? »	30
	посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. »	27
	с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? »	20
	произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? »	104
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? »	34
	как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит »	22
	сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено »	6
	в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на »	153
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. »	53
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты »	48
	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	какое средство для укладки волос используете? »	8
	зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира »	102
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после »	27
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. »	30
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус »	22
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	16
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд »	46
	сколько лет дадите по фото? »	37
	вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок »	10
	леонардо дикаприо траволта »	11
	у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. »	25
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и »	4
	ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! »	16
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	37
	как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? »	15
	кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться »	21
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37
	что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха »	28
	во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как »	9
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. »	32
	макияж с каким губами лучше? »	31
	любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»