КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.24 ОТВАРНАЯ КАРТОШЕЧКА С ЗЕЛЕНЬЮ И С ЛУЧКОМ - ОЧЕНЬ ДАЖЕ НЕПЛОХО. УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ У МЕЛКОЙ ОТМЕНИЛИСЬ, ПОЭТОМУ МОГУ ПОЕСТЬ ЛУК, ДО ВЕЧЕРА ЗАПАХ ПРОЙДЁТ, ЕЩЁ И ЗУБЫ ПОЧИЩУ    +3
описание   +4
Отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. Утренние занятия у мелкой отменились, поэтому могу поесть лук, до вечера запах пройдёт, ещё и зубы почищу
рацион   +4
мармелад- 30.00 гр, инжир- 10.00 гр, соль- 1.00 гр, перец черный молотый- 1.00 гр, укроп - 4.00 гр, лук зеленый- 4.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, яйцо- 10.00 гр, картофель- 70.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 301%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 80 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, письмо - 30 мин, уборка - 20 мин самое время заняться налаживанием семейного уюта.
сожгла: 287 ккал., сожгла за счет жиров: 37 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +43
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 25.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6062 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Olgadobro +505 -1 26.06.2024» +7
+6
KissЮлик +5185 +45 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Тили +1018 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Шмидт +4758 -55 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Ш@хиризада +1363 -55 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
KissЮлик +5185 +45 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Шмидт +4758 -55 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Ш@хиризада +1363 -55 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
SSS112 +3929 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Svetlanкa +6207 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Истина +414 +43 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
KissЮлик +5185 +45 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
liliya26 +1654 +2 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
новая_я_) +1369 -55 доброе утро» +17
+7
Эйва Шекер +2132 -43 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
новая_я_) +1369 -55 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
юка1986 26.06.2024» +1
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
ЯРыба@ +1784 +44 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Планет@ +937 -55 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
Д@ШуткА +1998 -43 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Sweety Pie +26 +41 неделю спустя» +4
+8
ЯРыба@ +1784 +44 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
OLIVOCHKA))) +1683 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
freyaa +46 +54 26.06.2024» +1
+2
Классика +3484 -55 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
KissЮлик +5185 +45 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
62 кг,к 8 +75 +1 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Глаша64 +470 -56 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Аленька26 +6062 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Svetlanкa +6207 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
SSS112 +3929 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
новая_я_) +1369 -55 еще один насыщеный день» +13
+7
Винга +500 -43 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
ЯРыба@ +1784 +44 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Ш@хиризада +1363 -55 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
KissЮлик +5185 +45 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
KissЮлик +5185 +45 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
I am +2073 +58 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4758 -55 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Классика +3484 -55 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 +6062 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +6207 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
РезультатЕже +1481 устала» +1
Аленька26 +6062 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Аленька26 +6062 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
ели белую землянику? » 15
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
макароны каких марок покупаете? » 17
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
у вас есть домашнее животное? » 32
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»