| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, инжир- 10.00 гр, соль- 1.00 гр, перец черный молотый- 1.00 гр, укроп (зелень)- 4.00 гр, лук зеленый- 4.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, яйцо- 10.00 гр, картофель(ГИ:70)- 70.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр
Приятного аппетита! ИТОГ:
|
ккал.: 206.4409
« вернуться в дневник
|
|