вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Гуляем с собачкой. Вчера был срыв- вечером налопалась мороженки, нашей вкусной местной- 250 гр. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. день: уход за собой 5 мин. вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.3, итог: -2.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.5, итог: +65 | ||||||
| ||||||
| читают +2: аленька26, совушка дв |
хочу вес»
входKissЮлик
+4550  +22
|
сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное»
|
 +17 +19   |
| KissЮлик
+4550 +22
|
вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась»
|
+9+17 |
Бусинка Кэт
+1273 +28
|
с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» |
+1+1 |
Эйва Шекер
+2978  -1
|
встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» |
+3+7 |
Глаша64
+370 +3
|
21.05.2024 крым - море, солнце»
|
+9+16 |
| Планет@
+1610 -2
|
20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» |
+1+1 |
Svetlanкa
+4609 +2
|
привет всем!
что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать»
|
+22+21 |
| liliya26
+1373 +28
|
всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то»
|
+9+17 |
| I am
+2771 +1
|
на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» |
+2+2 |
| Шмидт
+4351 +2
|
вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.»
|
+8+13 |
| Классика
+4672 -3
|
ждут великие дела!»
|
+2+13 |
| hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4+2 |
| hg8f5r2tcacr |
21.05.2024»
|
+6+1 |
| Svetlanкa
+4609 +2
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч»
|
+18+17 |
| Классика
+4672 -3
|
сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
| Svetlanкa
+4609 +2
|
привет всем!
сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.»
|
+23+18 |
Тили
+747 +28
|
23 мая, четверг. (5:25)»
|
+12+9 |
Ирис76
+154 +22
|
2.05.2024шарашит погодка)» |
+3+5 |
| Шмидт
+4351 +2
|
все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю»
|
+9+19 |
| новая_я_)
+1487 -1
|
вот и четверг»
|
+16+10 |
| Лисёночек 68
+1514 -1
|
всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать»
|
+18+17 |
| KissЮлик
+4550 +22
|
вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и»
|
+14+19 |
Ш@хиризада
+352 +28
|
сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже»
|
+10+2 |
| Классика
+4672 -3
|
забегала сегодня на дачу» |
+2 |
| Шмидт
+4351 +2
|
сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу»
|
+15+16 |
| Шмидт
+4351 +2
|
куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что»
|
+6+8 |
| Аленька26
+5435 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)»
|
+84+16 |
| liliya26
+1373 +28
|
всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4+5 |
| KissЮлик
+4550 +22
|
всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра»
|
+11+19 |
| I am
+2771 +1
|
сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3+7 |
| Аленька26
+5435 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола»
|
+26+13 |
| Классика
+4672 -3
|
сегодня у меня энерги много» |
+2 |
| I am
+2771 +1
|
что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2+2 |
| Классика
+4672 -3
|
компьютерная работа - сидела ровно.»
|
+2+20 |
| Д@ШуткА
+2360 +22
|
пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» |
+2+2 |
| Шмидт
+4351 +2
|
- ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения»
|
+8+16 |
| Аленька26
+5435 +2
|
№ 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо»
|
+24+13 |
| Olgadobro
+367 +22
|
2.05.2024»
|
+6+7 |
| KissЮлик
+4550 +22
|
всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь»
|
+13+19 |
| Шмидт
+4351 +2
|
сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую»
|
+15+15 |
| Шмидт
+4351 +2
|
сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+5055 -3
|
2.05.2024дневник номер 5»
|
+8+12 |
| ЯРыба@
+1525 +22
|
замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные»
|
+21+21 |
| Классика
+4672 -3
|
а про ужин и забыла.» |
+1 |
| Svetlanкa
+4609 +2
|
привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.»
|
+25+14 |
| SSS112
+1682 -63
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+9 |
| Ринуся
+570 +28
|
на дачке»
|
+9+10 |
| Лисёночек 68
+1514 -1
|
всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь»
|
+43+19 |
| Ринуся
+570 +28
|
вернулась из турци»
|
+10+11 |
| Шмидт
+4351 +2
|
сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене»
|
+9+16 |
| Шмидт
+4351 +2
|
пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда»
|
+14+10 |
 |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 |
|
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 |
|
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 |
|
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 |
|
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 |
|
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 |
|
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 105 |
|
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 44 |
|
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 |
|
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 |
|
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 |
|
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 |
|
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 |
|
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 |
|
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 |
|
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 |
|
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 9 |
|
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 |
|
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 |
|
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 |
|
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
|
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 |
|
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » | 6 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 |
|
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 |
|
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 |
|
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 |
|
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 |
|
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 |
|
кто знает, что это за цветок? » | 7 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
|
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 |
|
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 |
|
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 |
|
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 |
|
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 |
|
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 |
|
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 |
|
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 |
|
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 |
|
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 |
|
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 44 |
|
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 |
|
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 |
|
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 |
|
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
|
игромания - это психическое отклонение? » | 13 |
|
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 |
|
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 |
|
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 |
|
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 |
|
посоветуйте фильм! » | 9 |
|
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 |
|
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 |
|
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 |
|
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
как прошел ваш день? » | 73 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 |
|
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 |
|
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 |
|
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 |
|
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 |
|
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 16 |
|
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » | 20 |
|
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » | 13 |
|
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 |
|
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 |
|
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 |
|
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 |
|
вам нравится такая фигура? » | 40 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 75 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 |
|
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 |
|
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 |
|
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 |
|
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 |
|
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 |
|
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 |
|
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 |
|
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 |
|
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 |
|
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 |
|
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 |
|
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 |
|
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 |
|
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 |
|
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 |
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- все диеты»
- ты смелый человек или не лезешь на рожон?»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |