КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 22.03.23 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТИК! У НАС ОБЕД ПРОШЁЛ И Я ПРЯМ ОТ ДУШИ НАЕЛАСЬ ТАРЕЛКОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ. НЕ СТАЛА ФОТКАТЬ В КОТЕЙНЕРАХ, НО В КАЛЬКУЛЯТОР ВСЁ ЗАПИСАЛА Я. СЕЙЧАС ПОКАЖУ    +4
описание   +3
Всем ещё раз приветик! У нас обед прошёл и я прям от души наелась тарелкой сбалансированно Не стала фоткать в котейнерах, но в калькулятор всё записала я. Сейчас покажу вам. На ужин доем свою индейку и там осталось гр 50 и овощи. Вот такие планы по питанию.
рацион   +1
ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр Вечером ещё не придумала, что буду есть......
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин Без занятий и тренировок сегодня у меня конечно......
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +31
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 42.06%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +903 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
SSS112 +3600 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Шмидт +4182 +4 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Аленька26 +5326 +1 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +17
+9
Birdie@ +60 +2 14,40» +12
+3
Svetlanкa +5476 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
Классика +3180 +6 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Классика +3180 +6 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Шмидт +4182 +4 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Классика +3180 +6 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Шмидт +4182 +4 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Аленька26 +5326 +1 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +13
+11
liliya26 +1438 -2 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Ш@хиризада +1219 +42 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Миссис Дарси +1926 -1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
Миссис Дарси +1926 -1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Глаша64 +434 +1 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Svetlanкa +5476 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Классика +3180 +6 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Аленька26 +5326 +1 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
Svetlanкa +5476 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
ЯРыба@ +1566 +30 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Ш@хиризада +1219 +42 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Эйва Шекер +1902 +31 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Классика +3180 +6 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
KissЮлик +4661 -63 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
SSS112 +3600 +1 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Шмидт +4182 +4 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Аленька26 +5326 +1 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +13
+6
Шмидт +4182 +4 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
Совушка ДВ +2461 +30 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
OченьBезучая +692 +42 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
OLIVOCHKA))) +1439 +2 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Svetlanкa +5476 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +8
+12
I am +1860 +30 на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» +3
+5
KissЮлик +4661 -63 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
I am +1860 +30 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
KissЮлик +4661 -63 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Шмидт +4182 +4 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
KissЮлик +4661 -63 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Svetlanкa +5476 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Mmdms сейчас на сайте +1590 -2 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Эйва Шекер +1902 +31 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Эйва Шекер +1902 +31 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Шмидт +4182 +4 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
KissЮлик +4661 -63 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OченьBезучая +692 +42 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Svetlanкa +5476 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»