вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 38 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Отвесик, который ,наконец то можно внести Вчера 100 гр ( не вносила) и сегодня ещё 300 Цели 80 маячит где то рядом ****** Пог шикарная +26 Купили ведро мандарин в саду ( или роща мандаринов как правильно) Буду пополнять витамины, запас витамина С , заодно разгружаться **** Кстати , я как начала диету по рекомендации диетолога принимаю мультивитамин , для пополнения недостающих элементов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Layla-777
- прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- какие хорошие турецкие сериалы вы знаете?
- какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она
- как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации.
-
А какая. кстати, у Тебя конечная цель - 75?
Или это тоже ещё промежуточная?вес 110.2 кг баллы 286 110 120
-
Ну вот так шаг за шагом, не торопясь и придёшь к цели.
И не вернётся лишний вес.вес 110.2 кг баллы 286 110 120
-
Молодец! скоро весы будут показывать первой 7 ). Ведро мандаринов и плюс 26 в январе-это даже звучит сказочно)
вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 38 80 90
Классика +4033 +1 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
Соня 89 +1447 -44 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +1447 -44 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +4360 +3 | 19.05.2024дневник номер 2» |
+10 +11 |
Аленька26 +4628 -55 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
Соня 89 +1447 -44 | 19.05.2024» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +2667 +1 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Шмидт +3692 +53 | если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» |
+6 +13 |
Классика +4033 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +4628 -55 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Прометей +1761 -44 | 19.05.2024» |
+2 +3 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
Соня 89 +1447 -44 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Миссис Дарси +2497 -2 | какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
Эйва Шекер +2667 +1 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Прометей +1761 -44 | 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3 +13 |
Аленька26 +4628 -55 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Стройная +1407 -44 | 19.05.2024» |
+1 +3 |
Классика +4033 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Шмидт +3692 +53 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
Миссис Дарси +2497 -2 | до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
Стройная +1407 -44 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +1761 -44 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +2497 -2 | на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Классика +4033 +1 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Стройная +1407 -44 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1407 -44 | 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3 +11 |
Прометей +1761 -44 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +2667 +1 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
Эйва Шекер +2667 +1 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Стройная +1407 -44 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +272 +53 | добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1 +4 |
Шмидт +3692 +53 | сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» |
+7 +12 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Миссис Дарси +2497 -2 | весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
Д@ШуткА +2154 -44 | у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3 +12 |
Прометей +1761 -44 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4360 +3 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +4360 +3 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Шмидт +3692 +53 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
Тили +633 -1 | 19 мая, воскресенье. (4:56)» |
+13 +5 |
Svetlanкa +3826 -5 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+15 +10 |
Eve-Lina +1107 +1 | у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
Миссис Дарси +2497 -2 | на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
Планет@ +1393 +47 | сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2667 +1 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Классика +4033 +1 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
носили бы такое? » | 22 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- все диеты»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |