КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.11.22 ВЗЯЛА СЕГОДНЯ С СОБОЙ НА РАБОТЕ СУХОФРУКТЫ, БОЛЬШЕ ИЗ ЕДЫ НИЧЕГО НЕ БРАЛА. ЭТУ НЕДЕЛЮ МНЕ НАДО ПОПРИДЕРЖАТЬ ВЕС, ПОТОМУ ЧТО ЧУВСТВУЮ ЧТО НАЧИНАЮ НАБИРАТЬ.    +1
описание   +1
Взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала. Эту неделю мне надо попридержать вес, потому что чувствую что начинаю набирать.
рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр, яблоко сушеное- 30.00 гр, изюм- 30.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 61» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +63 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
KissЮлик +3534 +63 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
KissЮлик +3534 +63 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Ш@хиризада +856 -33 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Стройная +970 -31 16.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -31 16.06.2024» +3
+5
KissЮлик +3534 +63 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
OLIVOCHKA))) +977 -33 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
юка1986 16.06.2024» +1
+2
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
freyaa 15.06.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
РезультатЕже +1009 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Стройная +970 -31 16.06.2024» +2
+4
Стройная +970 -31 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Ш@хиризада +856 -33 15.06.2024» +9
+6
Эйва Шекер +1456 -27 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
KissЮлик +3534 +63 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Солнышко57 +85 +59 16.06.2024» +1
KissЮлик +3534 +63 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Классика +2417 -1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Соня 89 +848 +62 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Д@ШуткА +1410 -27 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
OLIVOCHKA))) +977 -33 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Соня 89 +848 +62 16.06.2024» +1
Классика +2417 -1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Ш@хиризада +856 -33 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+9
KissЮлик +3534 +63 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
ЯРыба@ +1199 -28 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
ЯРыба@ +1199 -28 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Прометей +966 +63 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
I am +1516 +1 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+9
Совушка ДВ +2313 -27 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Стройная +970 -31 16.06.2024» +3
+10
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Прометей +966 +63 16.06.2024» +4
+10
Olgadobro +368 -2 15.06.2024» +4
+6
Глаша64 +346 -27 16.06.2024 день медика» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+10
OченьBезучая +534 -33 всё, пора спать!» +2
OLIVOCHKA))) +977 -33 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9

топ темы       »»       новые темы»
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 10
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 16
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
вы фотогеничны? » 36
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 19
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 11
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 24
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 41
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 9
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 91
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 11
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
в чем смысл вашей жизни? » 18
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 9
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 13
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 18
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»