КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.11.22 ВЗЯЛА СЕГОДНЯ С СОБОЙ НА РАБОТЕ СУХОФРУКТЫ, БОЛЬШЕ ИЗ ЕДЫ НИЧЕГО НЕ БРАЛА. ЭТУ НЕДЕЛЮ МНЕ НАДО ПОПРИДЕРЖАТЬ ВЕС, ПОТОМУ ЧТО ЧУВСТВУЮ ЧТО НАЧИНАЮ НАБИРАТЬ.    +1
описание   +1
Взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала. Эту неделю мне надо попридержать вес, потому что чувствую что начинаю набирать.
рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр, яблоко сушеное- 30.00 гр, изюм- 30.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 61» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +297 +31 16.04.2024» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3884 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3409 +35 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
KissЮлик +3534 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2546 +31 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
OLIVOCHKA))) +1316 +31 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
62 кг,к 8 +94 +31 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Соня 89 +1246 +31 15.04.2024морковный суп» +2
+6
новая_я_) +979 +35 начало положено» +18
+9
KissЮлик +3534 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Прометей +1918 +31 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1266 +31 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Mmdms +1230 +31 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3409 +35 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
ЯНА без +976 +35 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
I am +2546 +31 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OченьBезучая +456 +35 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
BuketSireni +93 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +3409 +35 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Хотюшка +405 +35 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Ш@хиризада +169 +35 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Шмидт +3409 +35 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Стройная +1266 +31 15.04.2024» +1
+2
Тили +568 +31 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3409 +35 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
OченьBезучая +456 +35 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3534 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Eve-Lina +1155 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3409 +35 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Классика +3969 +35 надо доделать дело» +3
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4484 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4484 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1266 +31 15.04.2024» +1
+2
Планет@ +1427 +35 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт +3409 +35 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +3969 +35 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +3969 +35 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
OченьBезучая +456 +35 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Стройная +1266 +31 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Стройная +1266 +31 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
как не бояться быть собой? » 17
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»