вес 98.2 кг съела 339 к сожгла 175 к баллы 5382 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Привет всем Совершенно не получается меньше есть. Прихожу домой, а там сплошные соблазна. Жена брата вкусно готовит, так ещё каждый день разные яблочные пироги печёт. В общем, прям никак не худеется пока... | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: уход за собой 5 мин. | |||
| |||
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6 | |||
|
начало
-
Вот и мне не худеется.... одна надежда на похолодание, думаю что легче будет скидывать вес.
вес 90.5 кг 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
взаимноSvetlanкa писал(а): Удачных похуделок!!!вес 89 кг съела 761 к сожгла 640 к баллы 2517 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Как-то надо нам с этим справиться. Всем голова ведь управляет. Если голова не справляется и продолжает открывать рот, то правило себе придумать, типа, шесть ложек еды, пока ещё считать можешь. Потом - спасибо, я сыта)))Svetlanкa писал(а): да вообще...вес 104.3 кг съела 249 к сожгла 19 к баллы 1098 100 110
Алекс74 +308 +13 | новый рипс расцвел неожидано» |
+26 +7 |
Аленька26 +7065 -11 | эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» |
+6 +6 |
Аленька26 +7065 -11 | праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» |
+34 +4 |
KissЮлик +4193 +1 | вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» |
+5 +6 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» |
+28 +12 |
новая_я_) +892 -11 | доброе утречко» |
+5 +3 |
Аленька26 +7065 -11 | дневник № 3 про питание и вес.» |
+17 +9 |
Шмидт +3343 -11 | выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 28.09.2024дневник номер 1» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 26.09.2024 дневник№ 5» |
+34 +12 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» |
+9 +6 |
KissЮлик +4193 +1 | всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» |
+2 |
62 кг,к 8 +462 -1 | всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» |
+3 |
KissЮлик +4193 +1 | всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» |
+6 +6 |
Аленька26 +7065 -11 | праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» |
+16 +6 |
Аленька26 +7065 -11 | праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» |
+10 +6 |
Olgadobro +396 -11 | 26.09.2024» |
+14 +8 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 27.09.2024 дневник номер пять.» |
+25 +20 |
Аленька26 +7065 -11 | дневничок № 4 про шаги и погоду.» |
+21 +6 |
Аленька26 +7065 -11 | дневничок № 3 про мое питание» |
+17 +10 |
KissЮлик +4193 +1 | надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» |
+5 +6 |
KissЮлик +4193 +1 | какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» |
+1 |
ЯРыба@ +1813 +1 | доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» |
+32 +18 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» |
+21 +22 |
Шмидт +3343 -11 | надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» |
+7 +5 |
Аленька26 +7065 -11 | обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» |
+6 +7 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» |
+6 +7 |
Аленька26 +7065 -11 | праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» |
+37 +12 |
Аленька26 +7065 -11 | зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» |
+23 +14 |
Аленька26 +7065 -11 | доброе утро, мои дорогие.» |
+3 +7 |
Аленька26 +7065 -11 | синдром усталых глаз: астенопия» |
+43 +15 |
Шмидт +3343 -11 | иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» |
+6 +8 |
Birdie@ +106 +2 | 14 kg, uhowu na rabotu» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 28.09.2024 дневник номер два» |
+7 +7 |
новая_я_) +892 -11 | такая пятница» |
+17 +7 |
Шмидт +3343 -11 | у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 28.09.2024 дневник номер три» |
+6 +9 |
Аленька26 +7065 -11 | дневник № 5 тяжелый рабочий день!» |
+63 +23 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 28.09.2024 дневник номер пять» |
+8 +7 |
Тили +1098 -1 | 28 сентября, субота. (7:21)» |
+1 |
13th Month | какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» |
+5 +3 |
Аленька26 +7065 -11 | дневник № 1 про хороший сон и новую програму» |
+25 +10 |
Birdie@ +106 +2 | 24.09.2024» |
+5 +1 |
Аленька26 +7065 -11 | дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» |
+15 +7 |
Аленька26 +7065 -11 | дневничок № 1 про сон и про настроение.» |
+13 +6 |
Лисёночек 68 +1631 +2 | всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» |
+9 +7 |
Аленька26 +7065 -11 | девчонки, ухожу от вас.» |
+11 +14 |
Шмидт +3343 -11 | ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» |
+4 +6 |
ЯРыба@ +1813 +1 | доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 28.09.2024 дневник номер четыре» |
+7 +9 |
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » | 23 | |
какой цвет волос мне больше идет: темный, русый или более светлый? » | 31 | |
как вам внешность этой девушки? считаете ее миловидной? » | 21 | |
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » | 44 | |
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » | 21 | |
как вернуть мужа в семью? перепробовала все, руки опустились, очень люблю его! как вы возвращали мужей » | 8 | |
исчез чат с человеком в телеграмме, в поиске этого человека нахожу, вижу всю переписку с ним, но в самом » | 4 | |
какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » | 38 | |
вы бы перенесли встречу? договорилась о встрече с мужчиной на определенное время, но я хотела бы встретится » | 13 | |
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » | 6 | |
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » | 22 | |
классные новые смайлики. вам какой понравился? » | 20 | |
как лучше поступить: позвонить или написать? как вы обычно поступаете, если дело касается трудоустройства? » | 10 | |
я одна такая? ненавижу звонить! проще в ватсап голосовое кинуть, но звонить - какпец просто! » | 52 | |
можно ли проснуться во время наркоза? » | 43 | |
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » | 51 | |
захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что » | 10 | |
какие женские имена вам нравятся? » | 43 | |
хотела спросить хочет ли она посидеть со мной в кафе? как вы думаете это нормальная формулировка? » | 2 | |
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » | 72 | |
- 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото! » | 51 | |
а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь? » | 123 | |
выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » | 65 | |
едите покупную шаверму, или брезгуете? » | 55 | |
вы приезжаете в город к мужчине и он спрашивает, во сколько будете в отеле. вы приедете в районе часа-двух, » | 32 | |
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » | 21 | |
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » | 20 | |
какой фильм с чарли ханнэмом посмотреть, где он самый красивый? » | 6 | |
боится, что я захочу детей, а он уже не сможет мне этого дать! бросать и уходить от него не хочу. мне » | 59 | |
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » | 22 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 41 | |
я как-то познакомилась с мужчиной. гуляли, целовались. он: давай переспим, тебе понравится. » | 7 | |
кому бы вы предложили встретиться? с одной подругой недавно списывались, вторую видела зимой, но потом » | 8 | |
куда вы мечтаете поехать путешествовать ради культуры и истории? почему? » | 14 | |
была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались вмятины. позвонила прийти досушить, » | 3 | |
мне так не хватает бумажных писем. а вам? когда ко мне приходило письмо, вечер был поистине волшебным » | 16 | |
кто любит путешествовать, ваш мужчина разделяет ваше хобби или не считает нужным тратить деньги на это? » | 26 | |
какой шампунь и кондиционер для волос используете? нужны очень хорошие, а фигня из сетевых магазинов » | 86 | |
вам нравится рикки мартин? » | 26 | |
знаете стойкую помаду с сатиновым или кремовым финишем, чтобы держалась на губах несколько часов и оставалась » | 2 | |
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » | 12 | |
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » | 228 | |
вы устаете на следующий день после спорта? вчера пошла на пробное и сегодня такая усталая, все время » | 22 | |
как вы едите сыр тофу? просто так или что-то готовите? » | 11 | |
каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он угрожает какими-то людьми, что » | 12 | |
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » | 22 | |
как вам куртяшка? страшная? » | 29 | |
совершенно предсказуемый мужчина! что не спросишь у него, постоянно говорит, что работает, на работе. » | 4 | |
сильная усталость до тошноты на работе. у кого такое было? как боретесь с этим? » | 4 | |
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » | 53 | |
оцените фото! какие удачные, а какие нет на ваш взгляд? » | 85 | |
если бы у вас дома не было интернета и в телефона, чем занимались бы вечерами? » | 85 | |
бомж, прекрасно понимая, что подруга маленькая, подошёл и дал ей пендель! я готовлюсь к свадьбе, а она » | 46 | |
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » | 43 | |
где купили бы жилую недвижимость? не жить постоянно, а с целью сохранения денег. возможно сдавать. ну » | 29 | |
если оплата по карте, идите на кассу самообслуживания, я пошел на обед! я молча поставила продукты на » | 60 | |
какие волосы вам больше идут: прямые или волны? почему? » | 10 | |
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » | 24 | |
постоянно травлюсь, причем в разных ресторанах. позавчера траванулась суши, сегодня - мексиканской кухней! » | 13 | |
у вас были ситуации, когда решалась ваша судьба? как все решилось? » | 9 | |
какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » | 11 | |
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » | 48 | |
после наркоза начали выпадать волосы! у кого так было, сколько времени выпадало и какой витамин пить? » | 10 | |
как заставить мужчину заботиться? когда вы что-то просите, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватой, » | 20 | |
какая самая грустная книга из тех, что читали? » | 71 | |
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » | 116 | |
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » | 21 | |
вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » | 15 | |
кто бросал курить, какие изменения увидели? тяжело было? чем заменяли? вес прибавился ? » | 14 | |
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » | 44 | |
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » | 21 | |
выбрасываете батарейки в мусорку или в пункт приема? что-то вообще сортируете? » | 31 | |
как вы лечитесь при первых признаках простуды? борюсь уже 4-й день и безрезультатно. каждый год осенью » | 34 | |
занимаюсь с тренером 2 года, показалась, что стала шире спина! он походу расстроился, отменил занятия » | 4 | |
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » | 94 | |
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » | 2 | |
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » | 17 | |
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » | 44 | |
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » | 58 | |
у вас обычная тушь или водостойкая? хочу тушь, которая выдержит мокрый снег зимой, но водостойкую сложно » | 45 | |
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » | 22 | |
как вам такой мужчина? симпатичный? » | 60 | |
как можно опустить внешний уголок глаза? ботокс может помочь? » | 3 | |
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » | 6 | |
как вы понимаете, что ваш мужчина ревнует вас? особенно если он старается скрывать эти чувства. » | 14 | |
какие вам нравятся мужские имена? » | 24 | |
начальник шутит с подчинёнными: помните, в джентельменах удачи хмырь повесился? и после этого постоянно » | 15 | |
сказали, что в конце недели сообщат по поводу работы, но прошла неделя, а ответа нет! стали бы навязываться? » | 14 | |
вас умиляет грудное вскармливание у животных? подружка скинула видос, а мне не мило! вам мило? у вас » | 27 | |
вы бы пошли вся в черном на свидание? нет больше других классных нарядов, только черное платье, но я » | 14 | |
у кого-нибудь сохранились хорошие отношения с бывшими? » | 35 | |
кто ходил на фильм? я в полном восторге осталась! как можно было не дождаться такого парня?! даже при » | 13 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 31 | |
узнаёте? я не узнала её » | 66 | |
жена моих друзей ведет себя странно, больше не хочет рожать! гуляет с подругами, сама не пишет родителям » | 46 | |
берете что-то из еды в кино? я обычно нет, но вот была на днях, прям сидела и думала, что хочу есть » | 34 | |
новая знакомая - треш! от общения остаётся неприятный осадок. подарила мне 2 золотых кулона, я отказалась, » | 13 | |
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » | 23 | |
кто делал плазмолифтинг волос? почему пришли к этой процедуре? как вам результат? где делали? » | 27 | |
вас когда-либо кусала змея или вашего родственника, родственницу, знакомую? что было? быстро ли вы обратились » | 6 |
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- все диеты»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты застенчива или любишь проводить время с друзьями и веселиться?»
- деньги для тебя играют большую роль или и без них чувствуешь себя неплохо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |