Я придерживаюсь этой диеты, когда мне нужно похудеть! Продукты: - курица без жира - молочные продукты - гречка - нешлифованный рис - фрукты Рацион - творог с молоком, чай - овощной суп-пюре, кусок курицы, кефир - овсяная каша, чай
0 |
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко!
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его
- какой наряд лучше выбрать на др?
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть,
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их
- как вам название магазина?
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь,
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала
- как вам девушка?
- а вас раздражают коллеги? чем?
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- подходят они внешне друг другу?
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- нравится ли вам косметика этой фирмы?
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту
- платье для морей океанов. как вам?
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник
- ceйчac шла и видела такую картину.
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,
- вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?
- из какого меха эта шуба? это соболь?
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет,
- как вам интерьер?
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные
- страшно на весы встать.
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику
- привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего день
- с началом новой недели
- всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая то грусть
- привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830 шагов,
- привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел ну а когда я
- 18 марта, понедельник. 5:28
- все дневники»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- все диеты»
- тебе по силам справиться с любым делом или твоя нерешительность не дает реализовывать»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |