вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 28.09.24 ВСЕМ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ПЛОХО СПАЛА ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ. ПОСТОЯННО ПРИХОДИЛОСЬ ВСТАВАТЬ И МЫТЬ НОС, ДА И ГОРЛО БРЫЗГАТЬ. УЖЕ И НЕ ЗНАЮ, ЧТО ЗА ВИРУС ТАКОЙ ПРИЦЕПИЛСЯ КО МНЕ.    +1
описание   +1
Всем привет. Сегодня очень плохо спала из-за болезни. Постоянно приходилось вставать и мыть нос, да и горло брызгать. Уже и не знаю, что за вирус такой прицепился ко мне. На работе тоже все разболелись. Вот приходят больные в офис и распространяют заразу. Горло ужасно просто дерет и я даже есть не могу. Пью сегодня с утра теплую водичку с лимоном маленькими глотками. Хорошо имбирь купила и его тоже натерла. За эти выходные нужно обязательно поправиться, так как больничный я не планирую брать, а то денег итак мало получу после отпуска.
рацион   +1
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус кофе по-восточному 100 гр.
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 105.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 46.5 кг
вода: 44.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 118.00 см.
утро: зарядка - 30 мин утро:зарядка-30 мин. - утро день вечер зарядка 30 мин
сожгла: 113 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +12
голоса: +6
читают +2: новая_я_), совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 51.40%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
SSS112 +2517 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +3343 -1 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Шмидт +3343 -1 афирмаци» +20
+15
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Тили +1098 -2 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
SSS112 +2517 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
SSS112 +2517 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
SSS112 +2517 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Ринуся +1484 +1 погода удивляет» +6
+11
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Шмидт +3343 -1 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Шмидт +3343 -1 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Аленька26 +7066 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
новая_я_) +892 с началом новой недельки» +22
+9
Истина +291 -1 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
SSS112 +2517 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Ринуся +1484 +1 забегалась сегодня» +13
+4
liliya26 +1361 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Шмидт +3343 -1 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
ВашуМаму как-то» +1
+1
KissЮлик +4193 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
новая_я_) +892 четверг» +13
+9
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Ринуся +1484 +1 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4193 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
liliya26 +1361 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Mmdms +1552 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Тили +1098 -2 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Аленька26 +7066 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Mmdms +1552 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Шмидт +3343 -1 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
SSS112 +2517 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
верите в видение? » 19
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»