вес 93.4 кг съела 772 к сожгла 837 к баллы 1760 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Совершенно не получается меньше есть. Прихожу домой, а там сплошные соблазна. Жена брата вкусно готовит, так ещё каждый день разные яблочные пироги печёт. В общем, прям никак не худеется пока... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
Вот и мне не худеется.... одна надежда на похолодание, думаю что легче будет скидывать вес.
вес 90.5 кг 90 100
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы.
- если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса?
-
ответ для: Svetlanкa
-
ответ для: Svetlanкa
Как-то надо нам с этим справиться. Всем голова ведь управляет. Если голова не справляется и продолжает открывать рот, то правило себе придумать, типа, шесть ложек еды, пока ещё считать можешь. Потом - спасибо, я сыта)))Svetlanкa писал(а): да вообще...вес 105 кг съела 240 к сожгла 19 к баллы 291 100 110
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+16 +16 |
Шмидт +1808 -2 | утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4 +13 |
Эйва Шекер +1601 -2 | поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
SSS112 +739 -2 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
РезультатЕже +572 | с документами работа)» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +2072 -2 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+19 +16 |
Стройная +786 -26 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4 +11 |
Классика +2106 -2 | с утра так плотно позавтракал холодцом» |
+7 +24 |
KissЮлик +1954 +75 | всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
Mmdms +675 -26 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+6 +13 |
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+9 +17 |
Эйва Шекер +1601 -2 | всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
Эйва Шекер +1601 -2 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+17 +17 |
Стройная +786 -26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +786 -26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +786 -26 | 08.05.2024» |
+3 +10 |
Ш@хиризада +116 -28 | что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +2072 -2 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Винга +149 -26 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+13 +5 |
Тили +291 -28 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+16 +7 |
Соня 89 +748 -26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +2072 -2 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +14 |
Прометей +914 -26 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+6 +18 |
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» |
+11 +11 |
Прометей +914 -26 | 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
Классика +2106 -2 | сейчас другие уже планы» |
+7 +24 |
Аленька26 +2197 +5 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+28 +14 |
Классика +2106 -2 | день сегодня у меня начался рано» |
+8 +24 |
Ш@хиризада +116 -28 | доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4 +4 |
Классика +2106 -2 | буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» |
+8 +24 |
Ш@хиризада +116 -28 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+25 +3 |
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+11 +11 |
Классика +2106 -2 | разгрузка прям напрашивается и не одна.» |
+7 +24 |
Прометей +914 -26 | 04.05.2024» |
+2 +2 |
Mmdms +675 -26 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+17 +24 |
Эйва Шекер +1601 -2 | проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
KissЮлик +1954 +75 | всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» |
+1 |
Прометей +914 -26 | 08.05.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +748 -26 | 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2 +14 |
Svetlanкa +1760 +5 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+40 +16 |
Прометей +914 -26 | 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
Соня 89 +748 -26 | 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2 +12 |
Ринуся +182 -26 | день радио» |
+4 +9 |
Соня 89 +748 -26 | 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2 +12 |
Стройная +786 -26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +914 -26 | 08.05.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +116 -28 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+20 +4 |
Эйва Шекер +1601 -2 | желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
ОльгаОля +307 -28 | 08.05.2024» |
+1 +6 |
Прометей +914 -26 | 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » | 23 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 59 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 |
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- все диеты»
- ты скованная и замкнутая или легко знакомишься с мужчинами?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |