КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 01.08.22 КАК-ТО БЫСТРО У МЕНЯ ДЕНЬ ПРОШЁЛ, БЫЛИ НА ПРОГУЛКЕ, МНОГО ПЕШКОМ ПРОШЛАСЬ, ЖАЛЬ ЧТО Я СВОЙ ФИТНЕС-БРАСЛЕТ НЕ ВЗЯЛА, УТРОМ ПОСЛЕ ДУША ЗАБЫЛА НАДЕТЬ ЕГО, МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ПЯТНАДЦАТЬ    +2
описание   +1
как-то быстро у меня день прошёл, были на прогулке, много пешком прошлась, жаль что я свой фитнес-браслет не взяла, утром после душа забыла надеть его, мне кажется что пятнадцать тысяч точно было.
рацион   +1
помидор- 100.00 гр : помидор-100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 92.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 30.8 кг
вода: 35.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : помидор-100 гр.
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +10
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1188 +68 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
ЯРыба@ +1199 -23 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Аленька26 +3909 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Эйва Шекер +1456 -22 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
freyaa 19.06.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
KissЮлик +3534 +68 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Mmdms +1188 +68 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5
Ш@хиризада +856 -26 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
KissЮлик +3534 +68 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
KissЮлик +3534 +68 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Ринуся +572 +87 чудесная полба» +16
+5
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Эйва Шекер +1456 -22 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
OченьBезучая +534 -26 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Ш@хиризада +856 -26 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
KissЮлик +3534 +68 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Ринуся +572 +87 сегодня в офисе» +16
+15
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Эйва Шекер +1456 -22 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Аленька26 +3909 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
liliya26 +1111 +3 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
новая_я_) +918 -26 среда» +17
+6
Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
ЯРыба@ +1199 -23 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Ш@хиризада +856 -26 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
KissЮлик +3534 +68 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18

топ темы       »»       новые темы»
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 41
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 13
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 3
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 10
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 10
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 18
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 11
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 12
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 92
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 16
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 2
в чем смысл вашей жизни? » 18
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 14
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 20
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 25
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
вы фотогеничны? » 36
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»