КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 26.05.22 утро 26 МАЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:04)    +2
описание 
рацион   +1
завтрак: Колбаса Докторская Владимирский стандарт ГОСТ- 27.00 гр, хлеб белый- 20.00 гр, пшённая каша с тыквой- 180.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 59.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: Сметана 15%- 20.00 гр, хлеб белый- 17.00 гр, говядина отварная постная- 80.00 гр, щи- 340.00 гр,
перекус: молоко 2,5%- 150.00 гр, Кольцо песочное с арахисом- 110.00 гр,
ужин: шеи индейки- 120.00 гр, Колбаса Докторская Владимирский стандарт ГОСТ- 70.00 гр На завтрак (5:00) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1234 ккал
ГИ: 36» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 97.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 35.8 кг
вода: 39.1 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: +18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +73
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1374 +5 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +21
+13



Миссис Дарси +1711 +1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1



Солнышко57 +150 +5 21.06.2024» +1

KissЮлик +4029 +5 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5



Olgadobro +407 +7 21.06.2024» +10
+9



Ш@хиризада +988 +7 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7


Шмидт +3564 +7 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +4
+9



SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12


Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3



Birdie@ +41 +7 14,40» +8
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3



Шмидт +3564 +7 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +6
+8



Birdie@ +41 +7 2.06.2024» +1
+1
Mmdms +1367 +5 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +13
+10



liliya26 +1263 +7 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12




Планет@ +695 -2 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5



Тили +766 +7 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3




Истина +316 +5 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Mmdms +1367 +5 21.06.2024» +5
+4



Шмидт +3564 +7 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +37
+19



Винга +434 +5 доброе утротличной пятницы» +8
+9
liliya26 +1263 +7 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5




KissЮлик +4029 +5 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5



Ш@хиризада +988 +7 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5



Mmdms +1367 +5 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +16
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4




Шмидт +3564 +7 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13



SSS112 +3107 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11



ЯНА без +732 +7 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4


Olgadobro +407 +7 2.06.2024» +5
+2



VikkI_boom +722 +7 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5



Миссис Дарси +1711 +1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1



OLIVOCHKA))) +1197 +7 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5




OLIVOCHKA))) +1197 +7 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14




Лисёночек 68 +1055 +7 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8



Шмидт +3564 +7 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13



KissЮлик +4029 +5 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1



РезультатЕже +1147 -1 много важных задач» +2
+4




SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11



Шмидт +3564 +7 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14



13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Ринуся +749 +2 всем приветик!» +5
+5



SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12



Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1

Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6



Ринуся +749 +2 купили черешню» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4553 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13



OченьBезучая +623 +7 накупила черешни и клубники.» +12
+17




новая_я_) +1026 +7 доброе утро» +15
+3

hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Д@ШуткА +1542 +5 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4


««       топ темы       »»       новые темы»
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»