вход
худеем вместе
хочу вес»
Svetlanкa писал(а): Привет, С отвесом! |
| вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.2, месяц: -0.4, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Тили
-
ответ для: Шмидт
Спасибо, Лена!Шмидт писал(а): с отвесиком, Иринавес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 100 
110
-
ответ для: Типа ФЕЯ)28
-
ответ для: Совушка ДВ
Спасибо за доверие!Совушка ДВ писал(а): рейтинг доверия Тили от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 351 спасибо Ваш голос принятвес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 100 110
-
ответ для: Тили
Я тоже так думаю, что разбирёшься со временем...Тили писал(а): Хорошо, что получается снижать вес Со сном тоже всё налажу. Главное - озаботилась. Браслет помогает разобраться. Но пока всё не так критично. Некоторые засыпают в семь вечера, все-таки у меня сон начинается в двадцать один тридцать. Осталось лишь наладить пробуждение в пять утравес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3696 110 
120
-
ответ для: Совушка ДВ
Спасибо)) Всех тебе благ!Совушка ДВ писал(а): Благополучия во всёмвес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Хорошо, что получается снижать вес)) Со сном тоже всё налажу. Главное - озаботилась. Браслет помогает разобраться. Но пока всё не так критично. Некоторые засыпают в семь вечера, все-таки у меня сон начинается в двадцать один тридцать. Осталось лишь наладить пробуждение в пять утра))Совушка ДВ писал(а): Приветик. Ира... По 100 гр. ,но вниз!! Результаты просто радуют. Ещё-бы со сном тебе разобраться..вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 100 110
-
рейтинг доверия Тили от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 351 )
спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3696 110 120
вход| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
 +1    |
KissЮлик
+3458  -1
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
liliya26
+1025  +43
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
Шмидт
+3332 +2
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| SSS112
+1162 +37
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Olgadobro
+301 +36
|
17.04.2024» |
+4+4 |
| РезультатЕже
+977 +1
|
день предателя» |
+2+7 |
ЯНА без
+957 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
BuketSireni
+6
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
Прометей
+1914 -2
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Классика
+3841 +2
|
такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»
|
+4+12 |
| ЯНА без
+957 -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Шмидт
+3332 +2
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| Совушка ДВ
+3696 +36
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| I am
+2504 +35
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
Mirlona
+312 -6
|
17.04.2024»
|
+7+2 |
| Прометей
+1914 -2
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| Бусинка Кэт
+1119 -1
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Соня 89
+1242 +36
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3696 +36
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Лисёночек 68
+1091 +1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам вчера всё нормально»
|
+4+12 |
| Совушка ДВ
+3696 +36
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+17+14 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| KissЮлик
+3458 -1
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+22+18 |
| новая_я_)
+943 +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| I am
+2504 +35
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| Аленька26
+4275 -2
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Классика
+3841 +2
|
занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»
|
+6+20 |
| Стройная
+1262 -1
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+39+19 |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
| SSS112
+1162 +37
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3458 -1
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+3458 -1
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Совушка ДВ
+3696 +36
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+13 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+33+17 |
| Шмидт
+3332 +2
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| Классика
+3841 +2
|
вчера на кухне генералилась шесть часов.»
|
+9+21 |
| Тили
+544 +6
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| KissЮлик
+3458 -1
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17 |
OченьBезучая
+453 -71
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3458 -1
|
всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»
|
+9+13 |
| Svetlanкa
+3927 -2
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
 |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- все диеты»
- твои покупки косметики рациональны или не можешь устоять против акций?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |