вход
худеем вместе
хочу вес»
Svetlanкa писал(а): Привет, С отвесом! |
| вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.2, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Тили
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- мне идут голубые стрелки?
-
ответ для: Шмидт
Спасибо, Лена!Шмидт писал(а): с отвесиком, Иринавес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 
110
-
ответ для: Типа ФЕЯ)28
-
ответ для: Совушка ДВ
Спасибо за доверие!Совушка ДВ писал(а): рейтинг доверия Тили от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 351 спасибо Ваш голос принятвес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
-
ответ для: Тили
Я тоже так думаю, что разбирёшься со временем...Тили писал(а): Хорошо, что получается снижать вес Со сном тоже всё налажу. Главное - озаботилась. Браслет помогает разобраться. Но пока всё не так критично. Некоторые засыпают в семь вечера, все-таки у меня сон начинается в двадцать один тридцать. Осталось лишь наладить пробуждение в пять утравес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4118 110 
120
-
ответ для: Совушка ДВ
Спасибо)) Всех тебе благ!Совушка ДВ писал(а): Благополучия во всёмвес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Хорошо, что получается снижать вес)) Со сном тоже всё налажу. Главное - озаботилась. Браслет помогает разобраться. Но пока всё не так критично. Некоторые засыпают в семь вечера, все-таки у меня сон начинается в двадцать один тридцать. Осталось лишь наладить пробуждение в пять утра))Совушка ДВ писал(а): Приветик. Ира... По 100 гр. ,но вниз!! Результаты просто радуют. Ещё-бы со сном тебе разобраться..вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 573 100 110
-
рейтинг доверия Тили от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 351 )
спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4118 110 120
входШмидт
+3591  -1
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
 +9 +12   |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1+2 |
Eve-Lina
+1158  +1
|
первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
Аленька26
+4697 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+50+21 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +20
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| KissЮлик
+3713 +1
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
+13+17 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| I am
+2664 -75
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2692 +17
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1272 +17
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+14+18 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1+2 |
| Классика
+4141 -1
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
BuketSireni
+107 -2
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| Mmdms
+1308 -75
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Шмидт
+3591 -1
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Классика
+4141 -1
|
сегодня будет не меньше шагов.»
|
+1+27 |
| новая_я_)
+1064 +20
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+39+20 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
| I am
+2664 -75
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
| smarty0424
+47 +17
|
план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
| BuketSireni
+107 -2
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4+2 |
| hg8f5r2tcacr | 19.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
Тили
+573 -75
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Шмидт
+3591 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Маво4ка
+548 -1
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| BuketSireni
+107 -2
|
18.04.2024» |
|
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Классика
+4141 -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Д@ШуткА
+2692 +17
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
Истина
+286 +17
|
-я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
| liliya26
+1143 +20
|
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3+5 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+52+31 |
| Аленька26
+4697 +3
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Шмидт
+3591 -1
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Стройняшка Т
+141 -1
|
18.04.2024» |
|
| Eve-Lina
+1158 +1
|
всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
| Совушка ДВ
+4118 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+23+15 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| Eve-Lina
+1158 +1
|
велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
| Д@ШуткА
+2692 +17
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| smarty0424
+47 +17
|
внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
 |
безумно красивые девушки » | 15 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- все диеты»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- ты очень рассудительный человек или страстная натура?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |