КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.05.22 НЕ ЗАБЫТЬ БЫ СЕГОДНЯ ПРО БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ, ЦЕЛЬ ВСЁ ТА ЖЕ, 5 КИЛОМЕТРОВ ЗА СУТКИ , ВЧЕРА ПРОШЛА 5 КАК И ПЛАНИРОВАЛА, ИНОГДА ВООБЩЕ ЖЕЛАНИЯ ХОДИТЬ НЕТ, НО НАДО ПЕРЕСТУПАТЬ    +1
описание   +1
Не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров за сутки , вчера прошла 5 как и планировала, иногда вообще желания ходить нет, но надо переступать через свою лень.
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр картофель в “мундире“ - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин картофель в “мундире“ - 100 гр.
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4157 +1 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Классика +2766 +70 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
OченьBезучая +634 +69 вечер. устала как собака.» +5
+9
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
Классика +2766 +70 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Шмидт +3675 +70 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
Mmdms +1405 -29 18.06.2024» +14
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+13
Классика +2766 +70 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Винга +436 +60 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Шмидт +3675 +70 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
SSS112 +3221 -43 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
KissЮлик +4157 +1 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Ринуся +760 +1 обновила педикюрчик» +9
+4
Svetlanкa +4817 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
freyaa 21.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +634 +69 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Аленька26 +4627 -43 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
SSS112 +3221 -43 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Аленька26 +4627 -43 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
SSS112 +3221 -43 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Шмидт +3675 +70 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
Mmdms +1405 -29 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Ринуся +760 +1 всех с пятницей!» +17
+13
KissЮлик +4157 +1 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
Шмидт +3675 +70 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Винга +436 +60 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Аленька26 +4627 -43 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
SSS112 +3221 -43 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
KissЮлик +4157 +1 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
KissЮлик +4157 +1 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
РезультатЕже +1149 -1 много дел. очень много.» +1
+6
SSS112 +3221 -43 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
Классика +2766 +70 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+18
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
SSS112 +3221 -43 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
Классика +2766 +70 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Солнышко57 +150 -29 20.06.2024» +3
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
Ринуся +760 +1 любимый театр у моста» +6
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Svetlanкa +4817 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
ЯРыба@ +1405 -29 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Лисёночек 68 +1086 +84 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Аленька26 +4627 -43 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Винга +436 +60 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
какой город планируете посетить этим летом? » 17
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
сколько у вас комнат? какие они? » 87
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
почему отключён функционал установки подписи? »
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»