КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.05.22 НЕ ЗАБЫТЬ БЫ СЕГОДНЯ ПРО БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ, ЦЕЛЬ ВСЁ ТА ЖЕ, 5 КИЛОМЕТРОВ ЗА СУТКИ , ВЧЕРА ПРОШЛА 5 КАК И ПЛАНИРОВАЛА, ИНОГДА ВООБЩЕ ЖЕЛАНИЯ ХОДИТЬ НЕТ, НО НАДО ПЕРЕСТУПАТЬ    +1
описание   +1
Не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров за сутки , вчера прошла 5 как и планировала, иногда вообще желания ходить нет, но надо переступать через свою лень.
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр картофель в “мундире“ - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.3 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин картофель в “мундире“ - 100 гр.
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +723 +68 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Mmdms +969 -22 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Совушка ДВ +2215 -22 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
OLIVOCHKA))) +683 +68 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Прометей +792 -22 12.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +564 +83 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
ЯРыба@ +932 -22 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Прометей +792 -22 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Стройная +844 -22 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Винга +283 +68 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Ш@хиризада +564 +83 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Ш@хиризада +564 +83 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Прометей +792 -22 12.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2832 -22 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Алекс74 +149 -22 выскочка выскочила» +7
+5
Лисёночек 68 +723 +68 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Совушка ДВ +2215 -22 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Mirlona +112 -28 1.06.2024» +7
+3
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Совушка ДВ +2215 -22 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
новая_я_) +745 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Mmdms +969 -22 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Прометей +792 -22 12.06.2024» +2
+5
ОльгаОля +272 -22 1.06.2024» +5
+18
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
OLIVOCHKA))) +683 +68 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
очень хотелось бы найти друзей » 12
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
какие у вас увлечения? » 24
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
как ваша погода? » 18
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»