вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 105 кг съела 240 к сожгла 19 к баллы 291 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (23:10-5:20) шесть часов. Вес 102 кг. На завтрак (6:05) творог, яйцо, кофе, молоко. Второй завтрак (8:30) молоко, шейка. Обед (11:50) сырник, макароны, колбаса “Барбаросс“ в/к, помидоры. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.4, итог: +19 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
- в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии?
- какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй
- она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих
- купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому?
- вы целуете мч при чужих людях?
входПрометей
+938  -34
|
1.05.2024» |
 +1   |
Совушка ДВ
+2181  +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14 +5 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2+5 |
| Соня 89
+748 -34
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
I am
+1365 -34
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| Классика
+2116 -3
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+2+3 |
| Классика
+2116 -3
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Шмидт
+1818 -4
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+1818 -4
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
Планет@
+957 +67
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| I am
+1365 -34
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024» |
+1 |
| I am
+1365 -34
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Классика
+2116 -3
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
Ш@хиризада
+116 -36
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
| Миссис Дарси
+1491 +67
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| Шмидт
+1818 -4
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
| Mmdms
+675 -34
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| Mmdms
+675 -34
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Шмидт
+1818 -4
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
| Классика
+2116 -3
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| Шмидт
+1818 -4
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
| Шмидт
+1818 -4
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
| Прометей
+938 -34
|
10.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+938 -34
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| I am
+1365 -34
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| Стройная
+786 -34
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
| Прометей
+938 -34
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
| Классика
+2116 -3
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
 |
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
в каком цвете очки лучше? » | 19 |
|
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 |
|
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 |
|
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » | 24 |
|
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 |
|
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 |
|
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
|
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 |
|
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 27 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 |
|
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 19 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 |
|
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 |
|
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 |
|
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 |
|
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 |
|
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » | 4 |
|
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 |
|
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 |
|
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 |
|
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 |
|
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 |
|
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 |
|
это красивые женщины? » | 34 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 |
|
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 |
|
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 |
|
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- все диеты»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- вам приходят свежие идеи и гипотезы или предпочитаете мыслить приземлённо?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |