Я сегодня уставшая, сил нет, иду спать.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885228

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

-Very Well- 07.10.21

Я СЕГОДНЯ УСТАВШАЯ, СИЛ НЕТ, ИДУ СПАТЬ.

описание

Я сегодня уставшая, сил нет, иду спать.

рацион

бульон говяжий- 100.00 гр Я сегодня уставшая, сил нет, иду спать.

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.

баня - 5 мин, бадминтон - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Я сегодня уставшая, сил нет, иду спать.

сожгла: 71 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +5
голоса: +8

начало

«« »»

sss112
07.10.21 22:40

Доброй ночи

вес 86.9 кг съела 1557 к сожгла 704 к баллы 347

sss112
07.10.21 22:39

Хорошо тебе отдохнуть

вес 86.9 кг съела 1557 к сожгла 704 к баллы 347

sss112
07.10.21 22:39

Привет

вес 86.9 кг съела 1557 к сожгла 704 к баллы 347

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
BuketSireni +38 -7	не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не»	+2 +5
Классика +373 +3	мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда»	+8 +22
KissЮлик +441 +2	вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,»	+11 +18
Миссис Дарси +275 -4	доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +99 -2	всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.»	+13 +16
Mmdms +96 -8	мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко»	+2 +5
KissЮлик +441 +2	всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на»	+12 +17
Эйва Шекер +270 -2	сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про»	+1 +2
Эйва Шекер +270 -2	спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой»	+1
Классика +373 +3	у нас дожди зачастили»	+4 +6
Аленька26 +281 +4	№ 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный»	+27 +10
ЯНА без +125 -2	чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую»	+1
Стройная +42 -1	28.05.2024»	+1 +3
KissЮлик +441 +2	надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером»	+10 +16
Эйва Шекер +270 -2	пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление»	+1
Лисёночек 68 +112 -2	всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся»	+2 +2
Эйва Шекер +270 -2	сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера»	+1 +1
Эйва Шекер +270 -2	маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было»	+1
Шмидт +352 +1	некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как»	+6 +10
Тили +83 -1	28 мая, вторник. (6:17)»	+19 +6
liliya26 +109 -2	всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно»	+8 +12
новая_я_) +123 +4	вторник»	+10 +10
Классика +373 +3	пока не взвешиваюсь»	+5 +16
РезультатЕже +131 +1	вчера был день обжорства»	+1 +2
Svetlanкa +391 +3	привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие»	+10 +17
Аленька26 +281 +4	№ 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро»	+29 +26

Стройная +42 -1	28.05.2024»	+1 +3
Шмидт +352 +1	надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились»	+11 +13
iizika	с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся»	+6 +5
Svetlanкa +391 +3	привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя»	+15 +22
Olgadobro +47 -3	28.05.2024»	+5 +6
Стройная +42 -1	28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков»	+3 +12
ЯРыба@ +122 -3	доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки»	+48 +8
hg8f5r2tcacr	27.05.2024»	+2 +1
Svetlanкa +391 +3	привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,»	+13 +18
Аленька26 +281 +4	№ 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая»	+39 +22
Аленька26 +281 +4	№ 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра»	+8 +15
Svetlanкa +391 +3	привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то»	+15 +23
Аленька26 +281 +4	№ 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв»	+61 +36
Стройная +42 -1	28.05.2024»	+1 +3
OLIVOCHKA))) +99 -2	погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять»	+11 +13
liliya26 +109 -2	всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк»	+1 +4
Классика +373 +3	немного красоты в дневник добавлю.»	+3 +9
KissЮлик +441 +2	ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,»	+9 +12
Аленька26 +281 +4	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу»	+32 +17
Прометей +27 -1	27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.»	+3 +10
Svetlanкa +391 +3	привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,»	+21 +17
KissЮлик +441 +2	всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и»	+9 +13
Стройная +42 -1	28.05.2024»	+1 +3
Классика +373 +3	это пока только в планах»	+4 +12
I am +300 -1	для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это »	91
	что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя »	14
	девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший »	43
	у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь »	21
	как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет »	45
	какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. »	35
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	45
	как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей »	13
	что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? »	21
	вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! »	13

	с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! »	31
	общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! »	31
	мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, »	66
	это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? »	64
	кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на »	21
	нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? »	46
	обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? »	26
	какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? »	43
	нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? »	33
	какой мальчик больше понравился? »	34
	с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? »	16
	сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? »	6
	беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. »	50
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	82
	как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы »	20

	тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, »	60
	какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться »	38
	помогите выбрать удачные фото! »	35
	мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро »	33
	наконец добралась до биссера. оцените! »	38
	кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи »	12
	вы знаете эскортниц на этом сайте? »	141
	если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом »	11
	ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются »	82
	что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. »	70
	нравится ли вам этот певец? »	34
	похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но »	42
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	19
	на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! »	60
	2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему »	16
	подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. »	23
	кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. »	7
	после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за »	82
	парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. »	53
	переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее »	40
	много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? »	13
	восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, »	18
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	29
	какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется »	44
	сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? »	66
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	79
	спонтанные селфи вчера на работе! »	23
	как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы »	35
	будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, »	11
	любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. »	75
	есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! »	9
	как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать »	38
	какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты »	74
	почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная »	32
	три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? »	24
	как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше »	6
	подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее »	83
	корпоративная аватарка. какая она у вас? »	15
	какая фотка больше всего понравилась? »	14
	как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать »	7
	стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? »	79
	не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? »	11
	почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально »	249
	как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. »	100
	ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками »	54
	мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! »	23
	пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! »	9
	верите ли вы в порчу и сглаз? »	55
	к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к »	89
	не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет »	9
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	58
	чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? »	26
	сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через »	11
	стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства »	43
	как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а »	25
	такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, »	17
	какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. »	40
	можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. »	26
	лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! »	21
	дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы »	76
	оцените фото. это classic face? »	16
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	43
	ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? »	12
	как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. »	17
	у кого самое красивое лицо? »	43
	не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? »	12
	при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. »	15
	неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. »	16
	как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о »	10
	кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или »	19
	кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. »	2
	как вам такая чиколатка? »	19
	используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве »	41
	довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, »	24
	вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь »	27

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»