КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОТЯ ВЧЕРА И ХОДИЛИ ЗА ГРИБАМИ, НО ВСЕ РАВНО ШАГОВ КАТАСТРОФИЧЕСКИ МАЛО... ПРОШЛА ВСЕГО 4754 ШАГА, А СЕГОДНЯ И ТОГО НЕ БУДЕТ, ДОЖДЬ СО ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ ЗАРЯДИЛ    +5
описание   +2
Привет всем!!! Хотя вчера и ходили за грибами, но все равно шагов катастрофически мало... Прошла всего 4754 шага, а сегодня и того не будет, дождь со вчерашнего дня зарядил и не прекращается((( хорошего настроения!!!
рацион   +3
в течении дня: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, имбирь корень- 7.00 гр, вода- 250.00 гр, молоко 3.2%- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 102.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.2 кг
вода: 42.67 кг 		грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 689 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +91
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 34.58%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +27 -14 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» +29
+26
Классика +372 +4 у нас дожди зачастили» +4
+6
Классика +372 +4 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
KissЮлик +419 +2 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» +10
+17
ЯРыба@ +117 -1 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +48
+8
Стройная +42 -14 28.05.2024» +1
+3
Стройная +42 -14 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Стройная +42 -14 28.05.2024» +1
+3
Эйва Шекер +270 -5 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
KissЮлик +419 +2 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
KissЮлик +419 +2 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Классика +372 +4 это пока только в планах» +4
+12
KissЮлик +419 +2 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
liliya26 +109 -2 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
KissЮлик +419 +2 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
BuketSireni +38 -5 не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» +8
+15
Эйва Шекер +270 -5 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Классика +372 +4 пока не взвешиваюсь» +5
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Классика +372 +4 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
ЯНА без +125 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +27
+10
Тили +82 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Эйва Шекер +270 -5 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
+1
новая_я_) сейчас на сайте +122 +4 вторник» +10
+10
Mmdms сейчас на сайте +91 -6 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» +39
+22
Olgadobro +47 -1 28.05.2024» +5
+6
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +275 -3 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Эйва Шекер +270 -5 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Стройная +42 -14 28.05.2024» +1
+3
I am +277 -1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
OLIVOCHKA))) +99 -1 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Лисёночек 68 +112 -15 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +61
+36
OLIVOCHKA))) +99 -1 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +270 -5 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» +11
+13
Стройная +42 -14 28.05.2024» +1
+3
liliya26 +109 -2 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +32
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
РезультатЕже +131 +2 вчера был день обжорства» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» +15
+22
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 45
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 26
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 19
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 21
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 29
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 43
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 79
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 23
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»