Минус пять кг на этой диете! Рацион на все дни Завтрак: - 150 грамм творога, йогурт, кофе. Перекус: - яблоко. - вареная рыба, стакан кефира. Перекус: - грейпфрут. Ужин: - салат с растительным маслом, 150 грамм отварного мяса. Перед сном: - стакан зеленого чая.
0 |
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только
- сколько у вас детей? хотите ещё?
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь на этой неделе
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца,
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на
- как вы определяете овуляцию?
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком?
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в
- нравится ли вам внешность? красивая?
- что такое вылизанная внешность у женщины?
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась.
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу,
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать,
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может
- почему многие так любят делать селфи в туалете?
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные,
- были здесь? знаете, что это и где?
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось?
- что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно?
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны?
- очень сильно болит зуб. что делать?
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого,
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране.
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой?
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные
- какое кольцо красивее?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он
- все темы» новые темы»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- больше танцуй, пари, гуляй, наслаждайся чудесным атракционом своей
- в этот прекрасный весений день я хочу пожелать женского счастья и огромной
- с 8 марта! поздравляю с женским днем! пускай в душе всегда будет весна, лёгкость
- на беговой дорожке прошла 40 минут как и планировала,
- у меня сегодня загрузочный день, в рационе будут шашычки, поеду к
- сейчас на улице градусник показывает всего 1 градус тепла. уже хочу
- поздравляю вас с женским днем и долгожданой весной! пусть 8 марта будет для нас
- девочки, дорогие мои и хорошие! я поздравляю с международным женским
- доброе утро, девочки! с нашим праздником! прекрасного настроения! я что-то
- 08 марта, пятница. 6:37 восьмое марта!
- все дневники»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- гороскоп на 2020 год: овен
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- гороскоп на 2020 год: весы
- все диеты»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- твой мужчина уже имеет кого-то на примете или любит только тебя?»
- ты боишься перемен или тебя не страшит все новое?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |