КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 23.07.21 23.07.2021 84 ДЕНЬ!    +4
описание   +4
Вчера так наработалась что забыла дневник заполнить
рацион   +3
вода- 1000.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр, сыр российский- 100.00 гр Очень мало ем сейчас
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 161%»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Работаю постоянно в движении
сожгла: 2228 ккал., сожгла за счет жиров: 1275 ккал. (137 гр.)
процедуры   +3
-: депиляция
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +25

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +161 -2 всех поздравляю со светлой пасхой! мира и добра, здоровья и благополучия!» +16
+14
Svetlanкa +1192 +4 привет всем! спала так себе, хотя и крепкого сна достаточно, но спина» +15
+23
Эйва Шекер +1075 -3 девочки! разрешите всех православных христиан поздравить со светлым праздником» +5
+3
Д@ШуткА +818 -1 в пять утра пошла в церковь, как закончился комендантский час, после службы» +8
+19
новая_я_) +348 -1 с днем светлой пасхи» +15
+10
Совушка ДВ +1401 -3 04.05.2024 дневник номер 2» +15
+8
Roberta +457 -2 вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудени. отуда вынесла что» +4
+3
Эйва Шекер +1075 -3 покушали сегодня хорошо, очень вкусным оказался шашлык, а по другому и» +5
+4
KissЮлик +1279 +1 вот как обещала и показываю свои страшные куличи. они получились огромные» +14
+15
Миссис Дарси +1075 +49 день сегодня ну такой раслабленый, я уже давно такого не припомню, все» +5
+3
ЯНА без +406 +3 хочу всем пожелать, крепкого здоровья и мира! пусть ваши семьи буду здоровы» +4
+3
Миссис Дарси +1075 +49 в этом году куличи не пекла, эту неделю работала и не было у меня физически» +5
+5
Классика сейчас на сайте +1506 -3 завтра детям в школу.» +8
+18
Эйва Шекер +1075 -3 хорошо сегодня поспала, я включила прямой эфир службы и под неё уснула.» +9
+19
KissЮлик +1279 +1 вчера хорошо находила и получилось у меня 12 тыс шагов. ходили пешком» +15
+16
I am +933 +49 сегодня день отдыха! ничего полезного делать не буду да и не надо. и» +5
+9
Классика сейчас на сайте +1506 -3 неделю надо начать бодро и на позитиве!» +15
+22
Mmdms +462 +49 устала, как раб на галерах. с утра высадила расаду, потом тесто поставила» +9
+6
Mmdms +462 +49 а у моей доченьки сегодня день варенья. вот.я заказала букет, макаруны» +15
+4
Планет@ +657 +1 сегодня очень вкусно кушаем, завтра вот на весы точно не пойду, нечего» +4
+3
Планет@ +657 +1 с окончанием великого поста снимался и запрет на танцы. неотъемлемой частью» +4
+3
Svetlanкa +1192 +4 привет всем еще раз! сегодня, 5 мая, весь православный мир отмечает» +5
+12
Планет@ +657 +1 только проводила гостей, посуду перемыли, убрали продукты в холодильник,» +4
+3
Mirlona +72 +18 05.05.2024» +6
+2
Roberta +457 -2 накупили всякой фигни и продуктами затарились. теперь, кроме молочки,» +4
+3
Roberta +457 -2 поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе послабления.» +4
+3
Roberta +457 -2 нашла сегодня картинку прикольную, про дачный фитнес и как огородный инвентарь» +5
+2
Эйва Шекер +1075 -3 в этот день можно накормить птиц хлебными крошками – люди верят, что так» +5
+3
I am +933 +49 взвешусь уже после праздника, получится взвеситься во вторник, дачные» +5
+3
Классика сейчас на сайте +1506 -3 по шагам сегодня мало очень» +14
+18
ЯНА без +406 +3 не знаю как, но сегодня минус 10 грам, специально ничего для этого не» +4
+3
Планет@ +657 +1 предание говорит, что камень, которым закрыли гробницу исуса христа,» +4
+3
Планет@ +657 +1 светлое христово воскресение на руси и всю последующую неделю проводили» +4
+3
ЯРыба@ +407 +2 “помни то, что уж чувствуешь: свобода мысли — единственая и самая ценая» +2
+6
KissЮлик +1279 +1 поздравляю со светлым и благодатным праздником пасхи! христос воскрес!» +11
+16
I am +933 +49 с великим праздником светлой пасхи! пусть ангел хранит от невзгод, а благодать» +11
+19
I am +933 +49 как хорошо что завтра у меня выходной день! я за сегодня так устала отдыхать,» +5
+3
I am +933 +49 салат пасхальный– 2 небольших окорочка;– 3 картофелины, свареных в мундире;–» +5
+2
Классика сейчас на сайте +1506 -3 вот и наступил праздник, который так ждали!» +19
+37
Миссис Дарси +1075 +49 весь христианский мир отмечает один из главных праздников, пасху. всех» +5
+3
Тили +203 -1 05 мая, воскресенье. (6:21) пасха.» +26
+6
Roberta +457 -2 не могла уснуть. под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки.» +4
+3
Аленька26 +1606 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! христос воскресе!с праздником великой пасхи» +17
+12
Глаша64 +156 -3 05.05.2024 с празднком светлой пасхи!» +12
+12
Миссис Дарси +1075 +49 отдыхаем, девочки, кушаем, спим, смотри киношки хорошие, всех с праздником,» +5
+3
KissЮлик +1279 +1 слопала уже 2 яйца и кусочек кулича. прям объелась. сейчас хочу приготовить» +15
+11
Эйва Шекер +1075 -3 на пасху практически везде устраивались масовые гуляния с пением, хороводами» +5
+3
ЯНА без +406 +3 сегодня праздник, сегодня отдыхаем! как же я люблю пасху! для меня самый» +4
+3
Миссис Дарси +1075 +49 у нас сегодня тепло, и на улице так хорошо, я утром сбегала в церковь,» +5
+19
Mmdms +462 +49 завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто» +5
+7
Классика сейчас на сайте +1506 -3 по питанию у меня сегодня без обжорства» +8
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
тема содержит фото оцените внешность? » 53
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
какое время года у вас самое любимое? » 58
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
как влюбить в себя мужчину? » 13
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
что снится к измене? » 4
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»