КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.06.21 16.06.2021 ОБЕД!    +3
описание   +2
Творог и сметана на обед, очень хочу!!!
рацион   +2
творог жирный 18 %- 200.00 гр, сметана 10 %- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, сливки 20 %- 20.00 гр Обед творожный
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
баня - 50 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 50 мин, занятие с обручем - 50 мин Всё по плану
сожгла: 937 ккал., сожгла за счет жиров: 480 ккал. (52 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1365 -39 на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» +2
+5
Миссис Дарси +1491 +62 буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» +2
+5
Соня 89 +748 -39 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +2
+1
Шмидт +1818 -5 сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» +4
+14
Классика +2116 +2 до лета три недели.» +7
+32
Прометей сейчас на сайте +916 -39 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +1
I am +1365 -39 часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» +1
+6
Стройная +786 -39 10.05.2024 очень люблю выходные» +3
+6
I am +1365 -39 на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» +2
+5
Миссис Дарси +1491 +62 сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» +2
+5
Стройная +786 -39 10.05.2024» +2
+2
Стройная +786 -39 10.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 1» +14
+5
Прометей сейчас на сайте +916 -39 1.05.2024» +1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +2
+6
Шмидт +1818 -5 суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» +3
+14
Эйва Шекер +1611 -5 замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» +1
+5
Планет@ +957 +62 не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» +1
+1
Прометей сейчас на сайте +916 -39 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» +2
+5
Прометей сейчас на сайте +916 -39 10.05.2024» +1
Эйва Шекер +1611 -5 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +1
+7
Шмидт +1818 -5 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +1
+3
Прометей сейчас на сайте +916 -39 1.05.2024» +1
Ш@хиризада +116 -43 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +9
+9
Классика +2116 +2 на сегодня не хочу планировать» +7
+32
Классика +2116 +2 вчера просидела за компом большую часть дня проработала» +12
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 1.05.2024дненик номер 1» +2
+3
Шмидт +1818 -5 всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» +7
+11
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +3
+8
SSS112 +739 +2 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10
Классика +2116 +2 цель на сегодня:» +16
+57
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +2
+5
Шмидт +1818 -5 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 1.05.2024дненик номер 5» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 1.05.2024дненик номер 4» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 5» +18
+11
KissЮлик +1964 +62 всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» +8
+10
Эйва Шекер +1611 -5 всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» +1
+6
Mmdms +675 -39 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +8
+12
Классика +2116 +2 к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.» +7
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 1.05.2024дненик номер 3» +2
+3
Прометей сейчас на сайте +916 -39 1.05.2024» +1
Прометей сейчас на сайте +916 -39 1.05.2024» +1
I am +1365 -39 хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» +1
+4
Шмидт +1818 -5 если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 1.05.2024дненик номер 2» +2
+3
Svetlanкa +1760 +2 привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» +6
+14
Mmdms +675 -39 девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» +3
+2
Миссис Дарси +1491 +62 сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» +2
+5
Эйва Шекер +1611 -5 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
тема содержит фото пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » 91
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 19
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
какая ваша любимая песня о маме? » 18
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»