КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 22.09.20 НУЖНА СИЛЬНЕЙШАЯ МОТИВАЦИЯ    +4
описание   +3
Думаю сфотографироват себя в джинсах, в которых в прошлом году ходила и поставить заставку на телефон. После фотосессии аппетит уже меньше))) Чере две недели обновлять гардероб, а я похоже таки хочу большого размера одежду себе покупать. Есть хочется? А чем думала, когда все подряд жрала на карантине? Вот четвертый месяц пытаюсь худеть и на месте. Элементарно за месяц полтора кг можно было бы сбросить. Уже б минус 6 кг было бы.
рацион   +2
вода- 500.00 гр, морковь- 500.00 гр Держусь на моркови и воде
разгрузочные дни»
ГИ: 35»
спорт   +1
вес: 69.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 15.2 кг
вода: 22.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.50 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 92.50 см.
одевание - 30 мин, мытье посуды - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, чтение - 120 мин, силовые тренировки - 52 мин День средней активности, вторая тренировка
сожгла: 1113 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +20
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1839 +21 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11
OLIVOCHKA))) +2969 -16 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Шмидт +2394 -1 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14
Аленька26 +5103 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
SSS112 +1839 +21 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
Mmdms +1111 +13 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Bria сейчас на сайте +135 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
Olgadobro +274 -16 16.09.2024» +6
+14
Шмидт +2394 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
Mmdms +1111 +13 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Шмидт +2394 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15
SSS112 +1839 +21 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2
Лисёночек 68 +1149 -10 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
Шмидт +2394 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14
OLIVOCHKA))) +2969 -16 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
Аленька26 +5103 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Шмидт +2394 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15
Аленька26 +5103 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
Тили +770 -1 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6
KissЮлик +2957 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25
Аленька26 +5103 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21
KissЮлик +2957 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
новая_я_) +622 -16 отдыхаем» +8
+4
Аленька26 +5103 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
OLIVOCHKA))) +2969 -16 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8
с чистого +202 -10 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
liliya26 +971 -16 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5
OченьBезучая +744 +21 сегодня у меня непростой день.» +4
+6
Аленька26 +5103 -1 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12
KissЮлик +2957 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
Olgadobro +274 -16 15.09.2024» +3
+7
Mmdms +1111 +13 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
Аленька26 +5103 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
SSS112 +1839 +21 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17
Шмидт +2394 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1922 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
KissЮлик +2957 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9
Ш@хиризада +560 -16 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
Аленька26 +5103 -1 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12
Аленька26 +5103 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
Sparkl star +55 -10 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
SSS112 +1839 +21 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
KissЮлик +2957 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11
Mmdms +1111 +13 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
OченьBезучая +744 +21 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
Ринуся +910 +21 удачного воскресенья» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 49
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
верите в видение? » 19
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 7
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 85
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»