КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 16.07.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ СТРАННО СПАЛА, ЧТО-ТО РАЗБУДИЛО НОЧЬЮ, А ПОТОМ ДО УТРА ВЕРТЕЛАСЬ, НО КРЕПКО УЖЕ НЕ ЗАСЫПАЛА. НЕ ВЫСПАЛАСЬ...А ЕЩЁ СЕГОДНЯ У БРАТА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ВЕЧЕРОМ    +2
описание   +2
Привет всем Сегодня странно спала, что-то разбудило ночью, а потом до утра вертелась, но крепко уже не засыпала. Не выспалась... А ещё сегодня у брата день рождения. Вечером будет небольшое застолье))) так что в течение дня надо поменьше кушать. Всем доброго утра
рацион   +1
завтрак: Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Йогурт классический 3,2%- 180.00 гр, Яйцо куриное- 60.00 гр, малина- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 114.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 53.7 кг
вода: 51.5 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 337 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +27
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 68.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
KissЮлик +3835 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Эйва Шекер +2629 +1 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
KissЮлик +3835 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3700 +2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Классика +3954 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Соня 89 +1386 -54 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Тили +629 -3 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3700 +2 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Эйва Шекер +2629 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Классика +3954 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Соня 89 +1386 -54 19.05.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2629 +1 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
KissЮлик +3835 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
KissЮлик +3835 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3700 +2 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Аленька26 +4399 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Шмидт +3598 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Ш@хиризада +269 +40 доброй ночи» +1
Эйва Шекер +2629 +1 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3700 +2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Классика +3954 +1 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
Аленька26 +4399 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4151 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Лисёночек 68 +1262 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Соня 89 +1386 -54 19.05.2024» +1
+4
OLIVOCHKA))) +994 +37 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Классика +3954 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Аленька26 +4399 -4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 +4399 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Eve-Lina +1087 +1 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Классика +3954 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Лисёночек 68 +1262 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 -54 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3700 +2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»