| ||||||
| ||||||
|
вход
Как я похудела на 38 килограммов - с 90 до 52 кг!
Я была обычным ребенком. Но так как всегда любила сладенькое, то в подростковом возрасте потихоньку стала набирать вес. Когда поступила в университет, мой вес был уже за пределами 80 кг. Я была веселым пончиком, душой компании. Но мои подруги встречались с парнями, а я была всего лишь другом. Пыталась худеть, но любовь к сладкому губила все мои начинания. Кардинально решила взяться за себя когда из-за ожирения стала гипертоником, дышала как слон при быстрой ходьбе, а подняться на верхние этажи стало просто невозможным из-за жуткой одышки. Мой терапевт сказал либо я похудею либо стану молодым инвалидом. Перспектива быть толстой всю жизнь еще и теряя здоровье, меня не прельщал Мой план питания на день: Завтрак: - фрукт, овсянка, кофе с нежирным молоком Обед: - салат из свежих овощей, суп, куриное мясо или рыба Перекус: - овощной салат Ужин: - нежирный творог с орехами и ягодами 
|
вход
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- где живёте? что жуёте?
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как вам такой свитшот?
- сколько кг судя по фото?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- у неё есть талия?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- как вам такой топ и кофта?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- антидепрессанты действительно дают сил?
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- сколько килограммов на фото?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- все темы» новые темы»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|