|
||||||
| ||||||
| Тренировка сегодня прошла как то не так, через некоторое время почему то начало подташнивать. Может организм еще не проснулся в 7 утра. Яичницу потом еле в себя впихнула. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: +5 объемы см. сутки: 0, неделя: +10, месяц: +10, итог: -2 | ||||||
|
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Я вроде проснулась нормально, а что то с тренировкой не пошло. Часов в 9-10 еще нормально. Мне кажется мой организм офигел да в 7 часов чего-то делать, да ты чего, поешь сначала |
| вес 80 кг съела 918 к сожгла 655 к баллы 1667 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Я с утра никогда вообще не могла тренироваться, я еле с кровати стекаю |
| вес 60 кг съела 360 к сожгла 11 к баллы 1307 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| вес 80 кг съела 918 к сожгла 655 к баллы 1667 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Ш@хиризада
+1267  +29
|
добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»
|
 +9 +10  |
OLIVOCHKA)))
+1513  -1
|
всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»
|
+23+18  |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»
|
+10+13 |
Шмидт
+4356 +29
|
сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке»
|
+12+14 |
РезультатЕже
+1325
|
устала» |
+1 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего»
|
+9+13 |
| SSS112
+3757 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и»
|
+11+13 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»
|
+11+12 |
| hg8f5r2tcacr |
26.06.2024»
|
+8+3 |
| новая_я_)
+1224 -1
|
доброе утро»
|
+17+7 |
Истина
+377 -1
|
отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» |
+2+4 |
| Ш@хиризада
+1267 +29
|
доброе утречко и отличного настроения ,»
|
+8+4 |
| 62 кг,к 8
+23 +23
|
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»
|
+7+8 |
| новая_я_)
+1224 -1
|
еще один насыщеный день»
|
+13+7 |
| liliya26
+1517 +3
|
всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»
|
+9+5 |
| Классика
+3255 -83
|
доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила»
|
+8+10 |
| Аленька26
+5577 +1
|
доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»
|
+15+12 |
| Шмидт
+4356 +29
|
сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные»
|
+9+14 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»
|
+16+11 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»
|
+14+11 |
| iizika |
всем привет!
первый рабочий день после отпуска»
|
+12+6 |
Эйва Шекер
+1960 -68
|
занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» |
+1 |
| Ш@хиризада
+1267 +29
|
доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»
|
+13+19 |
| 13th Month | вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» |
+2+1 |
Olgadobro
+462 -83
|
26.06.2024»
|
+7+6 |
| ЯРыба@
+1629 -1
|
всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»
|
+29+13 |
| Д@ШуткА
+1868 +22
|
доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» |
+1 |
| Глаша64
+443 -1
|
26.06.2024 колбаски к пиву»
|
+7+9 |
| SSS112
+3757 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»
|
+18+7 |
| Лисёночек 68
+1307 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»
|
+13+8 |
| Аленька26
+5577 +1
|
нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»
|
+39+26 |
| юка1986 | 26.06.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям»
|
+10+11 |
| Шмидт
+4356 +29
|
сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот»
|
+10+15 |
| hg8f5r2tcacr |
вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»
|
+7+6 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»
|
+50+23 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого»
|
+13+11 |
| SSS112
+3757 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»
|
+20+11 |
| Аленька26
+5577 +1
|
доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,»
|
+27+7 |
| freyaa
+24 +23
|
26.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила»
|
+10+19 |
| Классика
+3255 -83
|
два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес»
|
+6+15 |
| Svetlanкa
+5726
|
всем привет
сынулькин мой производственую практику у меня на работе»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5577 +1
|
погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»
|
+32+10 |
Тили
+939 -1
|
26 июня, среда. (5:0)»
|
+20+9 |
| новая_я_)
+1224 -1
|
насыщеный день,чудесный день!»
|
+12+4 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»
|
+11+11 |
| KissЮлик
+4843 +23
|
сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.»
|
+13+8 |
| Sweety Pie
+30 +22
|
неделю спустя» |
+4+8 |
| Аленька26
+5577 +1
|
по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»
|
+29+18 |
| Svetlanкa
+5726
|
привет всем!
на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,»
|
+15+11 |
 |
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 |
|
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 |
|
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 |
|
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 |
|
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 |
|
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 |
|
у кого лучше внешность? » | 13 |
|
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 |
|
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 46 |
|
макияж с каким губами лучше? » | 31 |
|
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 |
|
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 |
|
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 11 |
|
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 |
|
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 |
|
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 |
|
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 |
|
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 |
|
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 |
|
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 |
|
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 |
|
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 |
|
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 |
|
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 |
|
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 |
|
как вам граффити? классно? » | 14 |
|
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 |
|
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 |
|
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 |
|
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 |
|
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 |
|
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 |
|
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 |
|
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 |
|
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 |
|
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
|
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 |
|
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 |
|
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 |
|
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 |
|
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 |
|
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 |
|
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 |
|
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 |
|
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 |
|
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 |
|
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 |
|
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 |
|
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 |
|
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 |
|
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 |
|
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 |
|
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 |
|
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 |
|
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 |
|
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 |
|
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 |
|
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 |
|
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 |
|
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 |
|
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 |
|
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 |
|
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 |
|
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 |
|
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 |
|
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 |
|
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 |
|
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 |
|
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 |
|
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 |
|
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 |
|
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 |
|
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 |
|
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 |
|
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 |
|
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 |
|
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 |
|
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 |
|
оцените фото! просто настроение было. » | 12 |
|
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 |
|
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 |
|
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 |
|
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 |
|
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 |
|
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 |
|
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 |
|
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 |
|
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 37 |
|
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход