Эффективная сбалансированная диета! Рацион на неделю Завтрак: - овощной сок без соли, нежирный творог с изюмом - порция салата: помидоры, огурцы, заправить растительным маслом, чай Ужин: - мясо с овощами, запечь в духовке
0 |
- поиграли бы?
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный день (утром кофе, в течение
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- как вам это свадебное платье?
- кто из девушек красивее?
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я худею только ради мужчин!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- питание сегодня страное
- зимние вещи можно прятать.
- вырубило на два часа.
- ура, пятница.рабочая неделя подошла к концу.очень нервная, я пришла к
- великий пост 19/48.сегодня в обед сходили погулять в лес и уже 8 тыс шагов я прошла.
- встала на весы - вес, как линечке, но за выходные точно будет привес, ну и ладно.
- ура! пятница!
- 05.04.2024 пятница - любимый день
- 05.04.2024 тренировка прошла нормально
- сегодня погода хорошая и не так жарко как было до этого. около 17 будет. на
- все дневники»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- все диеты»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |